לחצו כאן כדי לעבור לתחילת המאמר
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




מתכוננים לראש השנה: 16 מחוונים

מתכוננים לראש השנה: 16 מחוונים

לפניכם דרך יעילה בעזרתה תוכלו לצאת למסע של חזרה למהות העמוקה ביותר ולפוטנציאל הגדול ביותר.

מאת

במהלך חודש אלול וחגי תשרי, ניתנת לנו מתנת התשובה – השיבה לעצמנו, ליקירינו ולאלוהים. אין זמן הולם יותר בלוח השנה היהודי מאשר הזמן הנוכחי, כדי למלא את הסדקים הבלתי נמנעים בלבבותינו ולתקן את הקרעים בנשמותינו, שפוגעים ביכולת שלנו לבטא את היופי הרוחני הטבעי שלנו. להלן 16 מחוונים המהווים דרך יעילה בעזרתה תוכלו לצאת למסע של חזרה למהות העמוקה ביותר ולפוטנציאל הגדול ביותר שלכם.

מצאו זמן ומקום שקט, קחו לכם מחברת ועט, אולי בליווי מוזיקה נעימה, והתחילו לכתוב את תשובותיכם למחוונים אלה. שמונה השאלות הראשונות תסייענה לכן לפגוש את ה'אני' האמתי שלכם מקרוב ובאופן אישי. תתחברו לחלומות ולתשוקות העמוקות ביותר שלכם לשנה החדשה ותגלו את היופי הייחודי של נשמתכם. ברגע שתתחברו ללב ליבה של מהותכם, תוכלו לבדוק אילו אזורים מסתירים את ה'אני' האותנטי שלכם ואת הידיעה הגבוהה שלכם. היכרות עצמית היא כוח. הלוואי שנזכה לסיוע משמיים בחיפוש אחר חיבור עמוק יותר ובשאיפה לשנה טובה ומתוקה יותר.

חיבור ל'אני' האמתי

  1. מהן המתנות ומהם המשאבים הנפלאים ביותר שהאל העניק לי?
  2. מה הדבר שהייתי רוצה יותר מכל בשנה הקרובה?
  3. על מה אני אסיר/ת תודה בחיי ברגע זה/בשנה החולפת?
  4. אילו אבני דרך, אירועים, פריצות דרך והישגים היו משמעותיים ביותר בשנה החולפת? (סקירה על השנה)
  5. מתי באופן כללי הרגשתי הכי מלא/ת חיות?
  6. מה היו חלק מהקשיים/אתגרים הגדולים ביותר שניצבו בפני בשנה החולפת? (מתי הרגשתי הכי מנותק/ת מה'אני' האמיתי שלי?)
  7. מהם התחומים בהם התקדמתי יותר מכל?
  8. מהן חלק מהתובנות המשמעותיות ביותר שיש לי כיום, שלא היו לי באותה מידה בשנה שעברה?

כיצד ליישם זאת?

  1. מהם חלק מהתחומים הנמצאים בראש סדר העדיפויות, שלהם עליי להקדיש תשומת-לב?
  2. כיצד אוכל להשתמש בכישרונות ובמתנות שהאל נתן לי כדי להביא יותר אור לעולם הזה? אילו התנהגויות מחבלות בניסיונותיי להיות הטוב ביותר שאני יכול/ה להיות? מה ניתן לעשות
  3. כדי להפחית ואפילו להיפטר מהתנהגויות אלה?
  4. אם הייתה תכונה אחת שהייתי רוצה לשנות כדי להיות מאוזנ/ת יותר, מה היא? האם אוכל לחשוב על דרך שבה אביא את עצמי למצב מאוזן יותר בתחום זה?
  5. אילו מהמחשבות שלי חוזרות על עצמן וגורמות לי להרגיש מלא/ה פחד, חרדים, בודדים או מדוכאים? אילו מחשבות תהיינה פרודוקטיביות יותר מבחינה רוחנית באותם רגעים?
  6. מהו תחום אחד ביחסים שלי עם אלוקים שהייתי רוצה להשתפר בו. באיזה צעד פרקטי אוכל לנקוט כדי לעבוד על כך?
  7. מהו תחום אחד ביחסים הבין-אישיים שלי שהייתי רוצה להשתפר בו. כיצד אוכל ליישם שינוי זה בצורה שתאפשר לי התמדה? (רמז: נתחיל עם משהו קטן).
  8. באיזה תחום ביחסים שלי עם עצמי הייתי רוצה להשתפר? כיצד אוכל להתחיל לעבוד על כך?

 

 

6/9/2018

אוהבים את האתר? עזרו לנו ליצור עוד מאמרים וסרטונים.
aish.co.il קיים אך ורק בזכות התמיכה שלכם.
התגובות למאמר הנן הדעות האישיות של כותביהן. התגובות מפורסמות בהתאם לשיקול הדעת של המערכת, אנא שמרו על שפה נקיה ואדיבה.
 

תגובה למאמר:

  • כתובת האימייל לא תוצג.


  • 2000
שלח תגובה
stub