_(hebrew).gif "לשפוט את הסביבה, ואת עצמכם")
מי הבוס? על הפרעה הפרטי שבתוכנו
מאת תרי וינברגכשאנו פתאום מבינים שאיננו באמת בני חורין אלא משועבדים לדפוסי פעולה אוטומטיים, עלינו להתחיל ביציאת מצרים הפרטית שלנו.
ארבעת היסודות: סיווג אישיות יהודי
מאת דינה קופרשמיטבואו להכיר את האדם המדהים ביותר בעולם – את עצמכם.
הנגן הפנימי שבתוכנו
מאת שרה יוכבד ריגלרבחירת מחשבות מודעת – אם זה נשמע יותר מידי זֵן מכדי להיות יהדות, תנו מבט קצר בעשר הדברות.
דרכים יעילות לעצור את הכעס
מאת בת שבע לויהכעס הוא רק סימפטום. כדי באמת להשתחרר ממנו צריך לשנות את המחשבות.
5 דרכים להגברת האחדות
מאת מערכת aish.co.il"ואהבת לרעך כמוך" – 5 דרכים פרקטיות ומיידיות להגברת האחדות והאחווה בעם.
_(hebrew).gif "אומץ לב לעומת חוצפה")
אומץ לב לעומת חוצפה
מאת הרב זליג פליסקיןאומץ לב ועזות פנים הם שני צדדים של אותו מטבע. בשעה שהאחד מוביל למעשי גבורה גדולים, השני עלול לגרום נזק רב. אולם, ניתן להשתמש בשניהם למטרה חיובית.
על שנאת חינם ודעות קדומות
מאת תרי וינברגבבת אחת עם שלם נזרק לתוך מערבולת של שנאת חינם, זרות והתנכרות.
8 ניסים קטנים של אהבה
מאת תרי וינברגחנוכה יכול להוות השראה להתבוננות בניסים המשמעותיים והיומיומיים שמתחוללים לנגד עינינו.
האולטימטום וניצוץ הנשמה
מאת סלובי יונגרייז וולףקיבלתי אולטימטום: יש לך 6 חודשים למצוא לי אישה יהודייה, או שאני מתחתן איתה.
רוקנו את הכיסים
מאת ריבה פומרנץחודש כסלו הוא הזדמנות נפלאה לוותר על המטענים והדברים שמכבידים ומעכבים אותנו.
_(hebrew).gif "הכעס – המורה הפנימי שלנו")
הכעס – המורה הפנימי שלנו
מאת הרב זליג פליסקיןהכעס מסוגל ללמד אותנו מי אנחנו באמת, ובאיזה אופן אנו מתמודדים עם תסכולים. להלן 14 כלים שיסייעו לנו לשלוט על הרגש החזק הזה, שיש לו גם את הפוטנציאל לגרום להרס רב.
למה לצחוק על אנשים?
מאת אמונה ברוורמןהקץ לתכניות הריאליטי: החברה שלנו חיה על לבייש אחרים, הגיע זמן להפסיק עם זה.
פשוט לעשות את זה!
מאת בת שבע לויעל מגפת הדחיינות – כל אותם "דברים שאנחנו מאד רוצים להגיע אליהם, ואיכשהו אף פעם לא מגיעים אליהם".
_(hebrew).gif "להיות אדם נדיב")
להיות אדם נדיב
מאת הרב זליג פליסקיןמחוות קטנות של נדיבות גורמות שמחה וסיפוק לאדם המבצע אותן, אולם חשוב מכך, הן יכולות לשנות את חייו.
_(hebrew).jpg "סוכות וסוד השמחה")
סוכות וסוד השמחה
מאת הרבנית ציפורה הלרבסוכות אנו מגלים, שהשמחה אינה תלויה ב-להשיג, אלא תלויה ב-להיות.
יום כיפור והדיבר העשירי
מאת הרב בנימין בלךלהיפטר מהקנאה: דווקא יום כיפור יכול לספק לנו את התשובה לסוד החיים המאושרים.
ימים של אור ונופש: קצת יחצנו"ת לימים הנוראים
מאת בת שבע לויהימים המקיפים את ראש השנה יכולים להיות ימי נופש ורענון, שיפור אישי וניקיון – בתוכנו. ימים שמסוגלים להביא לחיים טובים יותר.
לגשר על הפער
מאת הרב אדם ג'יקובסלא פשוט לממש בגוף את הרצונות שיש לנו בשכל. איך לחיות את העקרונות החשובים לנו בשנה החדשה?
חסד קטן, שינוי גדול
מאת טובה יונגריש לנו כל כך הרבה הזדמנויות ליצור שינוי בחיי הזולת, לקחת חלק בחסדים קטנים ולקצור שכר גדול לאין שיעור.
איזה מסכן! איזה מיוחד!
מאת הרב הדר מרגוליןאת אותו האדם בדיוק תיארו חלק מהנוכחים כמסכן וחלק כמיוחד בגדלותו. מי הצודק?
לפרוץ את הכבלים הפנימיים
מאת רבקה סילברברגגדלתי בצילה האפל של השואה ולקח לי זמן רב לתפוס שדברים חשובים כמו אהבה, אמון וקשר משמעותי עם הזולת, נעדרים מחיי.
מה רע בלקלל?
מאת הרב לייבי ברנהםמחקר אוניברסיטאי מקיף מדווח שעל ידי קללות ניתן להתמודד בצורה טובה עם כאב וכעס. האם יש רע בכך?
פרי הפלא: התרופה למרירות
מאת יעל מרמלשטייןאפשר ללמוד הרבה על החיים מפרי הפלא האפריקאי שממתיק כל דבר חמוץ שבא בעקבותיו.
5 כלים לחיים עשירים יותר
מאת הרב חנן גורדוןפתאום נפל לי האסימון: חייתי עם ענקית רוח, אדם ענק שהייתה לי הזכות לקרא לו "אמא".
כיצד להתמודד עם ביקורת לא-הגיונית
מאת ד"ר דוד ליברמןאל תכעסו. למה לאפשר לאחרים לקבוע לכם איך להרגיש?
נסיעה ללא נשיאה
מאת דיאן פייבר וייצראותם כללים שטובים לטיול מוצלח בחו"ל, מתאימים לא פחות לחיים מוצלחים.
להוריד 50 קילו – יום אחד בכל פעם
מאת הרב אלי גלזרכמו אלכוהוליסט, הייתי חסר אונים כבר מהביס הראשון. עד שהגעתי לנקודת השפל ששינתה את הכל.
אין דבר העומד בפני הרצון
מאת אריה מגרםאולי נצטרך לפרוץ מעט את גבולותינו ולהסתכן בחדירה לטריטוריה בלתי מוכרת, אבל אם נדע מה אנחנו רוצים – אין דבר שיוכל לעמוד בדרכנו.
אולטרה-סאונד
מאת אסתר בארדלכל מי שישב בחדר ההמתנה היה דבר משותף: כולנו המתנו בדממה לרגע כואב של אמת מזעזעת.
Amazon.com ובחירה חופשית
מאת שרה חנה רדקליף, ד"ר לפסיכולוגיהמנגנון דף הבית האישי של אמזון, חנות האינטרנט הגדולה ברשת, גרם לי להבין איך לשנות את המחשבות האוטומטיות שרצות בראשי.
צעד קטן לאדם
מאת הרבנית פייגה טוורסקיאני מנסה להקשיב לקול הפנימי שלי, להיות אדם טוב יותר, לצמוח ברוחניות, לשבור הרגלים... אבל זה לא הולך!
מסר בשמים: כשהלא יאמן קורה
מאת יעל מרמלשטייןמסרים רוחניים מקיפים אותנו מכל עבר; כל שעלינו לעשות הוא להושיט יד ולקטוף אותם מהעץ.
כשאלצהיימר פוגע בבית
מאת שרה בלומברגידעתי שלא יהיה קל לטפל באמי שלקתה באלצהיימר, אבל לא העליתי בדעתי שזה יכול גם להעשיר אותי.
_(hebrew).jpg "ניתוח מסוכן להצלת חיים")
_(hebrew).gif "שמירה על סודיות")
_(hebrew).jpg "חברות, אהבה ואחדות")
_(hebrew).jpg "מילים שנוגעות...")
_(hebrew).jpg "ניחום אבלים")
_(hebrew).jpg "לתורה, למצוות... אך לא לחופה")
