לחצו כאן כדי לעבור לתחילת המאמר
  • פרשת השבוע: בא
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




הסוד לנישואין נפלאים

הסוד לנישואין נפלאים

במקום להתלונן על מה שלא בסדר, תגידו מה אתם צריכים – עצה של זוג עם 56 שנות נסיון.

מאת

יש בציבור רעב שאינו יודע שבעה לשני סוגים של ספרים: ספרי בישול, ועצות לניהול מערכות יחסים (אני משערת שאפשר גם לכלול ספרי דיאטה ורומנים בקטגוריות האלה!). אנחנו כל כך רוצים שמערכות היחסים שלנו יצליחו, ויש לנו כל כך הרבה התמודדויות בתחום הזה, שאנחנו ממש חושקים להיאחז 'בעצה האחרונה'.

מובן שלא כל הספרים הקיימים אומרים דברים מועילים. לעתים הם בכלל נכתבו על ידי אנשים חסרי ניסיון מוצלח בניהול מערכות יחסים! לכן תפסה את עיני מובאה קצרה שמצאתי בספר חדש שקראתי, מאת ליאו וגרי לידס. אין לי שום מושג מה ההסכמות או ההסמכות שלהם, להוציא המלצה אחת הטובה מכולן - הם נשואים למעלה מ-56 שנים. ואחרי 56 שנים, אני משערת שהם ודאי למדו משהו.

נישואין נבנים דרך צעדים מעשיים קטנים, שחוזרים יום אחר יום אפילו תחת הנסיבות המאתגרות ביותר

ואכן כך. מה שבני הזוג לידס יודעים בוודאות הוא, שנישואין טובים לא נבנים מתוך תובנות נשגבות וגילויים עמוקים. נישואין נבנים דרך צעדים מעשיים קטנים, שחוזרים יום אחר יום אפילו תחת הנסיבות המאתגרות ביותר.

כולם מחפשים עצות מרגשות או רעיונות מרוממים, אבל לא זה מה שעובד. להלן עצה אחת מוצלחת מבני הזוג לידס. הם ממליצים שאנשים יגידו מה הם צריכים, במקום להתלונן על מה שלא בסדר. שבו על זה כמה רגעים. זהו רעיון פשוט אבל חשוב, שאינו מתאים אך ורק לחיי נישואין, אלא מהווה פילוסופיית חיים שלמה.

אין ספק שקיטורים אינם דבר חיובי, בעוד שביטוי רצון או משאלה הוא חיובי. זה משפיע על הדרך בה אנו רואים את העולם, כיצד אנחנו חווים את הזמן, כיצד אחרים רואים אותנו ואיזה סוג של השפעה תהיה לנו על אלה שחייהם נוגעים בשלנו.

אף מנהל לא רוצה לקבל לעבודה 'קוּטר', והטיפוס הזה גם אינו חבר מוצלח במיוחד לעבודה. המתלוננים גרועים בתור הורים, לא קלים בתור ילדים, מתסכלים בתור חברים ומהווים עול רציני בתור בני זוג.

לידס מציעים שינוי חכם: במקום ההתבכיינות המוכרת, אנחנו צריכים לדבר על תקוותינו – בצורה שמחה וטובת לב. אמנם עלינו להתאמץ לשם כך מעט יותר, ולחשוב קצת יותר – אולם זה הרבה יותר יעיל.

תוצאות הדרך הזאת הרבה יותר טובות – לא רק משום שהצרכים שלנו מתמלאים בפועל, אלא גם משום שתוך כדי כך אנחנו הופכים לבני אדם הרבה יותר נחמדים, מה שכמובן משפר את חיי הנישואין שלנו, את החברויות שלנו ואת מערכות היחסים בעבודה...

כיצד אמורה צורת התקשורת הנפלאה הזאת להיראות? היא כל כך פשוטה ועם זאת מהווה עבור רבים מאיתנו דרך קיום מהפכנית לחלוטין. במקום לומר "אנחנו כבר אף פעם לא יוצאים יחד", אפשר לנסות - "מאוד ישמח אותי לשחק אתך טניס היום." במקום להתבכיין ש"נמאס לי לבשל", אפשר לנסות - "יהיה נחמד אם נצא יחד לארוחת ערב." ובמקום לצעוק "אני לא המשרת/ת שלך!" יכול להיות הרבה יותר נעים, שלא נדבר על יעיל, לומר - "אני ממש מוצפת; אולי נוכל לקחת מעט עזרה בתשלום?"

אפשר ליישם את הגישה הזאת כמעט על כל מצב. "מאוד חשוב לי שנגיע בזמן למסיבה של אחותי", יצליח כפי הנראה יותר מאשר, "את תמיד מעכבת אותנו; אנחנו אף פעם לא מגיעים בזמן". "הרבה יותר קל לי כשהבגדים שלך נמצאים בסל הכביסה", ודאי ישמור יותר על הסדר בבית מכל תזכורת צווחנית שהיא. ו"אני באמת נהנית להיות איתך", ודאי יבטיח יותר זמן איכות זוגי, מאשר אינספור קיטורים על כך שבעלך אוהב את העבודה/מחשב/מכונית שלו יותר מאשר אותך...

הטכניקה הזאת עדיפה גם על האסטרטגיה הרווחת השנייה, של לא לומר כלום ובו בזמן להניח לכאב להחמיר ולתסכול להצטבר, עד שהם מתפרצים במריבה רצינית באמת. זוהי טקטיקה נשית [וזכרית!] בלתי יעילה ועתיקת יומין, אולם אנחנו המשכנו להשתמש בה עקב העדר אלטרנטיבה טובה יותר. כעת יש לנו תחליף.

בני הזוג לידס פקחו את עינינו לאפשרויות אחרות – שינויים קטנים שיכולים, פשוטו כמשמעו, לשנות את החיים.

ואולי, אם נשכיל לבטא את צרכינו בצורה החיובית הזאת במקום להתלונן, אלה שסביבנו ילמדו מהדוגמה האישית שניתן, וכך המעסיקים, הקולגות, הילדים והבעלים שלנו, יחליפו אף הם את הקיטורים שלהם באמירות חיוביות.

לא קל לנהל חיי נישואין מאושרים. 56 שנים דורשות לא מעט עבודה ולא מעט מזל, כמו גם תפילה ונכונות לא רק לחשוב מחוץ לקופסא - אלא גם לפעול בהתאם.

26/12/2010

אוהבים את האתר? עזרו לנו ליצור עוד מאמרים וסרטונים.
aish.co.il קיים אך ורק בזכות התמיכה שלכם.
התגובות למאמר הנן הדעות האישיות של כותביהן. התגובות מפורסמות בהתאם לשיקול הדעת של המערכת, אנא שמרו על שפה נקיה ואדיבה.

למאמר זה התפרסמו: 10 תגובות ב-9 דיונים

(9) שירה, 17/11/2013 16:17

ובשפת הרב קוק-

"הצדיקים הטהורים אינם קובלים על הרשעה, אלא מוסיפים צדק. אינם קובלים על הכפירה אלא מוסיפים אמונה, אינם קובלים על הבערות אלא מוסיפים חוכמה." (ערפילי טוהר)

(8) נטלי, 4/1/2011 19:04

פשוט ונכון

בשמחה הוסיף דוגמא זו בסדנת זוגיות שאני מעבירה למחפשי זוגיות לשארית חייהם! תודה ועד 120 ביחד!

(7) אורלי, 2/1/2011 07:26

אהבתי מאוד

בימים האלה קשה מאוד למצוא אנשים שלא במגזר הדתי,מדברים במעט כבוד כלפי הזולת ובטח כלפי בני הזוג.-זה מתחיל בהערות ועוקצניות על דברים שכולנו מקטרים כל הזמן,אחלה של טיפ אהבתי מאוד

שלי, 26/10/2011 11:36

בכל מגזר

מאז ומתמיד בכל התקופות בין במגזר הדתי, חילוני, חרדי וכו'... זה נמצא אצל הרבה בכל המגזרים , גם במגזר הדתי זה קיים ויש לציין שאני דתייה

(6) אנונימי, 29/12/2010 21:50

תמצית העניין-כל תלונה נחליף בבקשה

הצג את כל התגובות

תגובה למאמר:

  • כתובת האימייל לא תוצג.


  • 2000
שלח תגובה
stub