יח' אב | 19.8.2019 | פרשת השבוע
כיצד למצוא איזון בחיים
הכל אסור?
לדעת לשמור
פילאטיס: אל תפילו את הכדור
המילה הראשונה
נצחון האור
טרמפים- הרבה יותר מסתם עזרה
חזון אחרית הימים
נזקי רכילות בדייטים
הדשא של השכן סינטטי יותר
שש מיומנויות לאינטימיות
נוכחת ולא נוכחת
שברים: פתאום אם חד-הורית
הבקשה המוזרה שלי
ארוחות גורמה או חביתה?
3 צעדים בדרך לשינוי אמיתי
מאת הרב זליג פליסקין
תשעה עקרונות להשגת אושר ושמחה.
בוקר פורים אחד התעוררתי בתור צב. איך הייתם מרגישים לו הפכתם לצב?
10 דרכים בדוקות לגרום אושר והנאה לבן/בת הזוג – נוסחת 4 המילים האולטימטיבית לחיי נישואין מוצלחים, חלק שלישי.
נישואין יכולים להיות הנאה עילאית או סבל טראגי – נוסחת 4 המילים האולטימטיבית לחיי נישואין מוצלחים, חלק שני.
נישואין יכולים להיות הנאה עילאית או סבל טראגי – נוסחת 4 המילים האולטימטיבית לחיי נישואין מוצלחים.
כלים להתגברות על תפיסות שליליות לגבי עצמכם.
עשרה כללי זהירות שכדאי לזכור בזמן של נתינה לזולת.
רשימה מעשית ומעוררת מחשבה, מאת מומחה ליחסים בין-אישיים.
"מה היווה פריצת דרך משמעותית בחייך?" נשאל אדם אחד בגיל העמידה, שנודע כאדם שמח. "4 מילים והמודעות התמידית שבאה בעקבותיהן", היתה התשובה.
כיצד להתגבר על המיתוסים המקובלים, בנושא השלווה.
עשר שיטות מוכחות להשגת הנאה, אושר, שמחה, אופוריה ואקסטזה.
שאלות שעשויות להיות בעלות השפעה עמוקה על חייך.
אומץ לב ועזות פנים הם שני צדדים של אותו מטבע. בשעה שהאחד מוביל למעשי גבורה גדולים, השני עלול לגרום נזק רב. אולם, ניתן להשתמש בשניהם למטרה חיובית.
הכעס מסוגל ללמד אותנו מי אנחנו באמת, ובאיזה אופן אנו מתמודדים עם תסכולים. להלן 14 כלים שיסייעו לנו לשלוט על הרגש החזק והמסוכן הזה.
מחוות קטנות של נדיבות גורמות שמחה וסיפוק לאדם שעושה אותן, אולם חשוב מכך, הן יכולות לשנות את חייו.
הנצפים ביותר ב-aish.co.il
◄
רוצים לדעת יותר?
הרשמו עכשיו לניוזלטר הדו-שבועי שלנו
אש ישראל Aish Israel
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)
_(hebrew).jpg)