לגלות את ה"אני" האמיתי

אתה יצירת מופת. תפקידך בעולם הזה הוא לחשוף את ה"אני" שלך.

איך יהודי עונה לשאלה?

בירור הסוגיה הנוקבת – למה תמיד היהודים עונים בשאלה, לשאלה ששאלו אותם.

כלים להתמודדות עם לחץ

ארבע תובנות שיעזרו לשמור על שפיות.

"אני ואתה נשנה את העולם"

אם החברה בה אתה חי אינה מעודדת את הערכים שאתה מכבד, שנה את החברה.

הפסיכופת שבתוכי: על יום כיפור, בחירה חופשית ודטרמיניזם

כיצד איש משפחה נשוי באושר, מדען מכובד, יכול היה להפגין את אותם סממנים אנטומיים כמו רוצחים סדרתיים?

חיובי או שלילי?

ישנם שני סוגים של אנשים, אלו שטוב להם ואלו שרע להם. לאיזה סוג אתה רוצה להשתייך?

אימון HIIT רוחני

תיאוריית אורנג' ואיך לדחוף את עצמכם לגדילה בתקופה זו של השנה.

חודש אלול: איך באמת נוכל לשנות את העולם

בואו נתחיל בקטן - כך נוכל לשנות את עצמנו ואת העולם שלנו.

התחלה קלה והתחלה קשה

ובהמשך המאמצים והתוצאות מתאזנים.

החיים קשים?

מכירים את התחושה שלכולם הכל הולך טוב ורק לנו דברים נתקעים? מכירים את זה שתכננו הכל והכל היה נראה מצוין אבל פתאום מצטברים עוד ועוד קשיים?

מה עושה את האדם גדול?

זה לא חסרון להיות עדין, מרומז, רגיש ומכבד. זה יתרון.

כיצד למצוא איזון בחיים

המפתח הוא ללהטט בין חמישה תחומים מרכזיים.

פילאטיס: אל תפילו את הכדור

לפעמים החפצים הקלים ביותר יכולים להפוך לעול בלתי נסבל. הכל תלוי באופן שבו אנו נושאים את המשקל.

כשהרופאים טועים: לקחים מטיפול נמרץ ילודים

“התינוק שלך חולה מאוד". איך צלחתי את האתגר הקשה ביותר בחיי.

מה טובו אהליך יעקב: זה בידיים שלנו

נוכל להכריז על בסיס מדעי: תרבו בנשיקות, תרבו בחיבוקים, תרבו בגילויי אהבה, תגידו לילדים שלכם כמה הם טובים ואהובים.

חשיבות הסביבה

התרחק משכן רע ואל תתחבר לרשע...

מטביליסי באהבה: כיצד מעשה טוב הציל את חיי

האם קיים מעשה טוב באמת בלי מניעים אישיים?

סלע המחלוקת

צמיחה אישית מסיפורו של קרח

חמשה הרגלים של מצליחנים

מה גורם למיליארדרים, לאמנים מהשורה הראשונה, לאתלטים הדגולים ביותר ולמצליחנים אחרים להתבלט יותר מהאחרים?

תסמונת היום שאחרי

כיצד להימנע מזליגה לאפרוריות ושגרה שוחקת.

אתה הכותרת הראשית

העצה והמסר לכולנו ביום הזה, יום אחרי חג מתן תורה.

זעקה לחירות

משאלה לכבוד חג החירות.

להיות שלמים עם הפעולות שלנו

מהו שורש הפעולות שלנו ומהי ההשפעה שיש לזה? איך משיגים שינוי אמיתי בחיים?

כוחה של המחשבה

תחילת קבלת השליטה בחיינו, היא קבלת שליטה על המחשבה

לאיזה קול להקשיב

הלוואי שנזכה לראות כמה מיוחדים ומאירים אנחנו, ולתת משלוח מנות של אהבה לעצמנו.

נושא את העם על לוח לבבו

אהרון השכיל להבין, כי עליו להיות עם העם בשעות שפל ומשבר.

סובלנות

מהי הסובלנות? וכיצד היא שונה מסבלנות?

עושים סדר עם מארי קונדו

אשפית הסדר וניקיון היפנית עזרה לי להפסיק להרגיש משועבדת לחפציי.

על מעשים קטנים שבכל יום

על צלילה במעמקי המשפטים, ושותפות עם הבורא

במשרדו של הרופא

להתחבר לכוחה הפשוט של נדיבות.

מתנה שמקבלים בפעם הראשונה

אם נחיה חיים שבהם הכל כתוב ומתוכנן וידוע מראש, מעכשיו ועד יום מותנו, עדיף למות כבר עכשיו.

7 השאלות היומיות של הרב נח וינברג

היום יא' בשבט, הוא יום השנה ה-10 לפטירתו של הרב נח ויינברג, זכר צדיק לברכה

קריעת הסוף

עלינו להרחיב כל הזמן את הגבולות שלנו על מנת לא להישאר תקועים במצרים הפרטית שלנו.

אש הכעס

הסיבה העיקרית לכעס, היא בעצם גאווה

קווים לדמותו של מנהיג

כל אחד מאתנו הוא בעצם מנהיג. מה נוכל ללמוד על מנהיגות לפני שרצים לבחירות?

בחירה בקטנה

מתי בפעם האחרונה השתמשת בבחירה החופשית שלך?

על חשיבותה של השמחה.

החיים נותנים לנו אימון כושר רוחני בחינם. בואו נשמח בהזדמנות שנפלה בחלקינו!

8 הרגלים של אנשים שבריאים רגשית

הם לא ילקו את עצמם לאחר קריאת מאמר זה.

פגיעה פיזית, רוממות רוחנית

השאיפה שלי היא לתקן את העולם, בדיוק להפך ממך

לחטוף קצת ולשמוח במה שיש

המצוין הוא האויב של הטוב מאוד.

מכתב לאלוקים

תרגיל פשוט שיכול לשנות חיים.

אל תמכור את עצמך בזול

הרבה פעמים אנחנו מוכרים את הברכה שבחיים שלנו עבור פרוטות.

יום... אחר... יום...

חשבת פעם על כך, ששגרת החיים שוחקת למדי? השלב הראשון בהתמודדות עם התופעה, נעוצה בהכרת עצם הבעיה.

הצחוק והפחד בשירות הפוטנציאל

מה לומדים משרה אימנו על מימוש הפוטנציאל הגלום בתוכינו?

רוצים לדעת יותר?

הרשמו עכשיו לניוזלטר הדו-שבועי שלנו

מדיניות פרטיות