ללכת על הכל: סיפורו של ינון כהן

ינון כהן איבד את רגליו בזמן שירותו הצבאי בגולני, אבל לא איבד את התקוה ואת האמונה.

למה לא להתבודד?!

לא קל לקבוע זמן לדבר עם ה' בשפה שלך. הרב ארז משה דורון מונה את כל הסיבות לכך.

כשא-לוהים מסתתר

לפעמים דווקא מתוך החושך, אנחנו מסוגלים להוציא מתוכנו את האור הטוב ביותר.

הרב הרָץ

איך הפכתי מאדם שרץ למסעדות, לרץ מרתון.

הגביעים והפרסים משחיתים את ילדינו!

תרבות ה"פרסים" משחיתה בנו את הרצון להתמיד ולהתמודד.

זומבי רוחני?

ערב אחד חשבתי לעצמי: למה אני עושה מצוות גם כשלא בא לי?

מסר אישי מארבע האלמנות

מה יש לארבע אלמנות הפיגוע בראש, באמצע ימי השבעה: מסר של תקוה לעם היהודי

תפסיקו לזלזל באינטואיציות וברגשות הפנימיים

אל תתעלמו מרגשותיכם, הם עשויים להיות המפתח לגילוי עצמי.

הכל בסדר איתי?

לא יזיק לכולנו לעשות קצת סדר, ולהבין איך מצליחים לפתח חוש סדר...

יש חלומות שאי אפשר לרצוח

מחבל ערבי גדע את חייה של קרן ימימה מוסקרה, גרת הצדק מאקוודור, אולם לא היה בכוחו לגדוע את חלומותיה.

בעקבות פרויקט השבת העולמי

שלוש דרכים להפוך השראה למעשה.

מצוה נדירה

"בים לבן קבוצת חסידים קוטפת"

התזמורת של החיים

הגדרתי את עצמי ככנרית, עד שתאונת רכב ריסקה את ידי.

הסכנה שבראש שלך

מדוע השליליות מסוכנת לבריאות.

אחרי התאונה

לפעמים החיים יכולים להשתנות בן רגע.

מצאתי את גן - עדן האבוד

על אי טרופי מדהים מצאתי את הנוסחה הסודית לאושר.

הצבעים בקופסה שלי

כלים מפתיעים לצמיחה יהודית, שרובנו רכשנו בילדותנו.

איך נאפשר לפסח לשדרג אותנו!

בימים שנותרו עד פסח, בואו ננסה לשבור הרגל שלילי אחד.

אתם חייבים לנסות את זה!

לקחים ותובנות מפריצה של האקר לחשבון האימייל שלי.

בהלת הזהב הלבן

האם עבודה היא רק פרנסה או גם מעמד? מרי, הפיליפינית של סבתי, מתקשה להבין איך המקצוע הבזוי ביותר, גידול אורז, זוכה פתאום לעדנה, במדינה אותה עזבה לפני כמה שנים.

תכניסו את היד לכיס

סרטון חדש ומרגש על המעלות המיוחדות של נתינה וחסד.

4 צעדים להקשבה אמיתית

הסוד למערכות יחסים מדהימות.

במקום סוודר חדש קניתי גישה חדשה

עמדתי מול ארון הבגדים המלא שלי ולא הבנתי איך יכולתי לחשוב שאני צריכה סוודר חדש. מסתבר שמה שהייתי צריכה באמת זאת גישה חדשה.

כל סנטימטר נחשב

לפעמים סנטימטר אחד יכול להתארך לקילומטר שלם. פורים מראה לנו כיצד.

6 דרכים פשוטות להשגת ייאוש ואומללות

העובדה המצערת היא, ששלווה ואושר הם מצבים טבעיים עבורנו. אבל יש תקווה! לפניכם שש דרכים להשגת ייאוש ואומללות.

המחוות הקטנות שעושות את ההבדל

ביקור חולים: איך להושיט יד לאחרים בשעתם הקשה.

בחירות קטנות, תוצאות גדולות

גדולתו של אדם נבנית על גבי בחירותיו היומיומיות, בחירות שנראות לנו חסרות משמעות.

אומנות ההקשבה

מערכות יחסים מוצלחות בנויות על הפיכת צרכי הזולת וכאביו לאמיתיים ומוחשיים כמו אלה שלנו.

"מושלם" לעומת "מספיק טוב"

איך להפסיק לנזוף בעצמנו ולהמשיך לנסות לעשות את הטוב ביותר שביכולתנו.

אמנות החשיבה החיובית

חשיבה שלילית לא רק הורסת ארוחות משפחתיות, אלא גם את החיים.

להשתחרר מכעס ב-6 צעדים

כיצד להשתחרר מכעס ועלבונות, ולמצוא שלווה פנימית ואיזון רגשי.

5 דרכים להודות על החיים

כיצד הצליח אדם משותק לגמרי לראות את מה שעדיין נותר לו, ולא רק את מה שאיבד?

לאחר אבחון מחלת הסרטן

מאז שבעלי אובחן כחולה סרטן, נושא הירידה במשקל הפך שולי ביותר.

להוריד את התוויות

אם הצלחתי לתקן אופניים, מי יודע מה עוד אני מסוגלת ופחדתי עד עכשיו לעשות.

האישה העיוורת ממכון הכושר

דווקא האישה העיוורת ממכון הכושר לימדה אותי כיצד לעצור את המרוץ ולראות את בני האדם שסביבי.

לשבוע אחד בלבד!

אם היו נותנים לכם שבוע אחד לעשות את מה שאתם באמת רוצים - מה הייתם רוצים לעשות?

הפרעת החרדה שלי

חמש פעילויות יומיומיות המסייעות לשלוט בחרדות ולחץ נפשי ולהחזיר את מנוחת הנפש.

שליחים של חסד

כל אחד מאיתנו נתקל, לעתים לזמן מועט בלבד, באנשים שיכולים לשנות את חייו. כל שנותר זה רק לעצור ולשים לב.

החיוך של אבא שלי

אבא שלי התגבר על כאבו, צערו ושאלותיו, והתפנה לעשות את הדבר האהוב עליו ביותר: לתת.

זרעים

כשילדינו שתלו את עץ האתרוג, לא ידענו שאנו עומדים לגלות את הנס – ואת הארעיות – של החיים.

לקבל ולהעניק אהבה אמיתית

כולנו רוצים לאהוב ולהיאהב, אבל לא יודעים איך לעשות את זה מבלי להרוס את הדבר שאנחנו כל כך רוצים.

איך לדבוק בהחלטות שלנו

כיצד להחזיק מעמד גם לאחר החודש הראשון בשנה.

זאת אשמתי

שתי המילים ששינו את הכל.

האושר שבפרטים הקטנים

לין, הפיליפינית של סבתי, היא שיעור מהלך עבורי לאדם ששמח בחלקו.

לסלוח לאבא

אבא, אני מחזירה לך את כל הבושה. היא לא שלי, קח אותה! כיום אני יודעת שאפילו אני ראויה לאהבה.

פשוט (אל) תעשו את זה

אמא שלי "לא עושה ג'ט לג", ובראש השנה הזה אני מגלה שאני לא חייבת לעשות המון דברים שליליים.

האם אתם מוכנים לראש השנה?

דיאלוג מחכים ומרתק עם האני הגבוה שלך.

חברותא טלפונית

חַבְרוּתָא. יצירת קשר עם אדם אחר ששאיפותיו דומות לשלנו, למטרת לימוד, צמיחה אישית, מימוש והתקדמות.

3 עקרונות מפתח לצמיחה רוחנית

אם אמיצה לילדה חולה הצליחה לפלס את דרכה במעלה ההר למרות כל המכשולים.

הכוח להשתנות

לגבור על כוח המשיכה הרוחני – כוח ההרגל, אינרציה מנטלית וחשיבה שלילית מזיקה.

רוצים לדעת יותר?

הרשמו עכשיו לניוזלטר הדו-שבועי שלנו

מדיניות פרטיות