תודו שמזה בטח לא דאגתם...

גם דאגנים הבטוחים שכיסו את עצמם מכל הכיוונים יכולים להיות מופתעים על ידי מטאוריט אחד קטן.

המגע האנושי

מכתב שקיבלתי טלטל אותי משאננותי והזכיר לי ששינוי אמיתי אכן אפשרי.

כל אחד וה'חבילה' שלו

רגשות סותרים גאו בי. כן, אני יודעת שהכל לטובה, ושהניסיון הזה נברא במיוחד בשבילי, אבל לא רק שלא מצאתי מרגוע אלא עברתי לעולם שכולו מרירות.

האם שינון הצהרות חיוביות עובד?

אין סכנה של מנת-יתר, אין תופעות לוואי מזיקות וזה לא יגרום לכם לעלות במשקל. בתחילה, ייתכן שתרגישו מגוחכים, כפי שאני חוויתי בעצמי, עד שנוכחתי לדעת שההצהרות החיוביות עובדות.

אימון רוחני

כשאתגרי החיים גורמים לכם להרגיש כאילו אתם בתוכנית אימונים לקראת האולימפיאדה.

חלומות ומגבלות

נראה שהמגבלות הן חלק בלתי נפרד מבני האדם. אבל האם הן דבר מולד או נרכש?

ללמוד מהמקצוענים, ולהיות מי שתמיד רציתם להיות

קיימת טכניקה ליצירת קשר עם ה'אני' האידיאלי שלכם, וכשמתחילים לממש אותה, מגלים שמתחילים להתקרב אליו.

אל תפסידו את היום הזה!

באותו הרגע ידעתי שאם אבחר להמשיך באומללות ה"מוצדקת לחלוטין" שלי, אפסיד את כל הטוב שיש בחיי.

השמיים יכולים לחכות

אם כיהודים, אנו מאמינים בחיי הנצח של העולם הבא, מדוע גורם לנו המוות כאב נורא כל כך?

מה נשתנה האלול הזה מכל האלולים?

תרגילים ליצירת שינוי אמיתי בחיים ל'נשברים' סדרתיים.

אבא שלי והכומר

יהודי לעולם אינו מתנתק לחלוטין. סיפור מדהים שקרה באמת.

גיוס הגנה רוחנית

עזרה לפליטי מלחמה יכולה להגן על העם היהודי – סיפורם של אנשי ארגון "מנה חמה" באשדוד.

שורשי החורבן – הקדמת הפה לעין

שורשיו של חורבן תשעה באב נעוצים בחטא הקדמון, פשוטו כמשמעו.

חני בונה בית-מקדש

בתי בת ה-11 הגיעה הרבה יותר קרוב מכפי שרובנו נזכה אי פעם להגיע, להבנת משמעותו האמיתית של תשעה באב.

מקור של השראה

בני הזוג קליין, המרותקים לכיסאות גלגלים, מסתמכים על אמונה וגישה חיובית בגידול תאומים.

היו-יו בחלון הראווה

כשהייתי בן 20, ביליתי את השנה האקדמאית הראשונה שלי בקולג' בצרפת כדי לברוח מהיהדות. אבל לאלוקים היו תוכניות אחרות בשבילי.

מחלתו המסתורית של מר שטיין

לא היו ברקים ורעמים, אבל ידעתי שלנגד עיניי מתחולל נס.

שינוי גורלי

פורץ ניסה לחדור לביתי – האם הייתה למעשיי יום קודם לכן השפעה על השתלשלות האירועים?

לאהוב את החיים!

ללא ספק יש לכם דוגמאות משל עצמכם – לעתים כואבות – שמזכירות לכם כי החיים אינם משהו שיש להתייחס אליו כאל מובן מאליו. הנה דוגמא נוספת.

הזדמנות נוספת – לחיים

במשך ארבעה ימים, הייתי על סף מוות שש פעמים.

לו הייתי רוטשילד

הפסד כספי גדול מאלץ אותנו לבחון מחדש את סדר העדיפויות האמיתי שלנו - אבל כך גם זכייה במליונים.

מעבר לנִיסים

חג השבועות הוא מועד טוב להפנים את הרעיון שהיהדות היא דת רציונאלית.

יותר מדי לחץ בחיים? יש פתרון

קיים פתרון יהודי עתיק שעוזר להתגבר על הלחץ שלנו.

לסלוח לאבא

אין פצע עמוק יותר מכאב של נטישה. אחרי עשר שנים, ביקשתי לרפא את הפצע.

תורת הקבלה, פרק 24: כתר – הספירה שאינה קיימת

"כתר" מתגלה בעולם, כרצון בלתי ניתן להבנה, העומד מעבר להסברים או לסיבה ותוצאה.

לא מסכנה!

אני לא רוצה שירחמו עלי, מי שאבא שלו לא נפטר פשוט לא מבין – אני באמת לא מסכנה!

תורת הקבלה, פרק 23: מלכות – הממלכה הפנימית

הספירה האחרונה היא החשובה ביותר, משום שא-לוהים משתמש בה, כדי לפעול באמצעות בריאתו.

מרמאללה לירושלים

בנם של אישה יהודיה וגבר ערבי מגלה את זהותו. סיפור אמיתי.

מסע החירות הפרטי שלי

כמי שעברה התעללות בילדותה, לחג הפסח יש משמעות מיוחדת עבורי.

תורת הקבלה, פרק 22: יסוד כתשתית

ספירת היסוד מעגנת את העולם הגשמי אל סלע האם הרוחני.

"ניקיון פסח" רוחני

בחג הפסח הזה נפתח בניקיון פנימי, ונצא לחירות מכבלי העצמיות.

תורת הקבלה, פרק 21: יסוד – המתורגמן

ספירת היסוד, מתרגמת מונחים רוחניים לפעולות, המאחדות אותנו עם הא-ל.

גיבורה בסופרמרקט

בדרך כלל אני מתרחקת מאור הזרקורים, אך השבוע מצאתי את עצמי מככבת במרכזה של סצנה דרמתית, מול מאות צופים.

תורת הקבלה, פרק 20: נצח והוד – אמצעים להשגת המטרה

בדיוק כפי שהורה אוהב, על מנת להקנות ערכים חיוביים לילדו, נראה אכזרי כשהוא מענישו בקשיחות, הספירות ה"טקטיות" – נצח והוד, שונות בתכלית ממה שנראה על פני השטח.

מה היית מוכן לעשות בלי שאף אחד יידע על כך?

האם תהיה מוכן לגלות תרופה חדשנית למחלה חשוכת-מרפא, אך להעניק למדען אחר את הקרדיט עליה?

תורת הקבלה, פרק 19: מרכז העולם

בין הספירות חסד, גבורה ותפארת, קיימת זיקה הדדית, המשמשת כמודל להבנת היחסים בין הספירות האחרות

תורת הקבלה, פרק 18: ההיסטוריה של הקבלה – חלק שני

אין בתיאורים הקבליים, שמסבירים את הנהגת הא-ל באמצעות דימויים, כדי לגרום לנו ליצור דמויות וצלמים או לחשוב שלא-לוהים יש מרכיבים שונים.

כולנו אחים

אתם יכולים לתאר לעצמכם חלום שבו אתם מגלים שחברכם הטוב הוא בעצם אחיכם? עבור ליאור אלחנתי, זה לא היה חלום

תורת הקבלה, פרק 17: ההיסטוריה של הקבלה – חלק ראשון

דו שיח מסתורי בין א-לוהים למשה, מספק לנו את הרמזים ל"דרכי הא-ל" – גילוי של ידע מיסטי עמוק, המעשיר לנו את הבנת התורה

תורת הקבלה, פרק 16: תפארת הרחמים

אפשר להמשיל את מערכת היחסים של ספירות הפעולה, לבית משפט, שבו החסד הוא הסנגור והגבורה (דין) היא התובע

ניסיונות

מאחורי כל מצוקה קטנה בחיינו מסתתר אתגר רוחני, ועלינו להכיר בו.

תורת הקבלה, פרק 15: תפארת – המיזוג המופלא

תפארת – שמשמעותה יופי והדר – היא המרכזית ביותר בעשר הספירות, בהיותה מגשרת בין החסד לגבורה

אין הבטחות בחיים

אם מותה של בתי בת ה-16 לימד אותי משהו, הרי זה שאי-אפשר לומר יותר מדי פעמים לילדינו כמה אנו אוהבים אותם.

תורת הקבלה, פרק 14: אהבה ויראה

ספירות הפעולה מעוררות בנו אהבה ויראה. שתי ה"כנפיים", להן אנו זקוקים על מנת להגביה עוף.

תורת הקבלה, פרק 13: ההדדיות בין החומר לצורה

בריאה של חומר גולמי היא פעולה של חסד. נתינת צורה לבריאה, דורשת את כוח הבלימה של הגבורה.

הדרך לשלווה אישית

כיצד להתגבר על המיתוסים המקובלים, בנושא השלווה.

תורת הקבלה, פרק 12: חסד וגבורה - הגישה הדו צדדית

חסד וגבורה פועלים זה לעומת זה. אם נשתמש במושגים שלנו, מדובר בתופעות מנוגדות כמו ימין-שמאל או משוך-דחוף.

רפואה שלמה

באיזשהו אופן, היה קשר בין הכעס העמוק שחשתי כלפי אמי, לבין הזיהום שאיים על חייה.

תוכנית ב'

תירגעו. גם אם התכנון שלכם לא הצליח, זה לא אומר שהכל אבוד.

תורת הקבלה, פרק 11: גבורה - כוח המשפט

החמישית מבין עשר הספירות - גבורה - היא הספירה השנייה הקשורה בפעולה. היא זו שמביאה את הצדק המוחלט אל העולם

רוצים לדעת יותר?

הרשמו עכשיו לניוזלטר הדו-שבועי שלנו

מדיניות פרטיות