לכו על הזהב

בראש השנה הזה נעלה על המסלול המוביל אל הניצחון.

חשבון. נפש.

היום אני עושה חשבון – אבל לא רק במישור הפיננסי.

יום הדין ותפוח בדבש?

כמה תובנות לגבי הסימנים המוכרים בראש השנה.

ליצור מומנטום לשינוי

התחברות לרצון החופשי היא המפתח להכנה לקראת ראש השנה.

5 שלבים להתחלה חדשה

עונת החגים היא הזדמנות מצויינת להתחיל מחדש.

אימון HIIT רוחני

תיאוריית אורנג' ואיך לדחוף את עצמכם לגדילה בתקופה זו של השנה.

קול שופר

תובנות חדשות ביחס לחויה המוכרת והישנה.

התחלה קלה והתחלה קשה

ובהמשך המאמצים והתוצאות מתאזנים.

תוכנית פעולה (עסקית) לשיפור עצמי

בחיי המקצועיים אני עוזרת לעמותות ללא-מטרת-רווח להשיג מימון על ידי הוכחת הצלחת השינוי בו הן דוגלות. השנה התחלתי לתהות מדוע לא לנצל את השיטה העסקית הזו בחיי הפרטיים.

"ככה אני!"

הבחירה החופשית היא יכולת ייחודית לבני האדם. מטרת "הימים הנוראים" היא לממש אותה.

בקשת סליחה מא–לוהים

הרשו לעצמכם לדלג על תחושות האשם המשתקות, ונצלו את קטעי הוידוי בתפילת יום הכיפורים לעבודה פנימית ולחוויה מקסימלית.

לבכות בכי שהיה אצור בפנים

אלול מאפשר לי להתאפס על עצמי, לפתוח דף חדש.

על רועה צאן. אלול ואני.

תעלה את נהמת ליבי שאינה מתורגמת למילים.

אין דבר מושלם

ביום כיפור הקרוב אני מתחרטת שהתרכזתי במה שלא הצליח, ומקבלת על עצמי ללמוד להסתכל על החיים במבט חיובי.

שברים: פתאום אם חד-הורית

יללתו הממושכת של השופר הדהדה יחד עם היללות והדמעות שבלבי.

הבקשה המוזרה שלי

באלול הכל אפשרי, אפילו למצוא את הנפש התאומה...

ארוחות גורמה או חביתה?

תובנה עמוקה על חודש אלול והדרך הנכונה לרומנטיקה.

3 צעדים בדרך לשינוי אמיתי

איך להשתחרר מהכלא של דפוסינו השליליים ולפתוח דף חדש.

"האני" האמיתי שלי

בראש השנה אנו מבקשים, שלא לשוב ולהיות חיקוי זול של "העצמי הישן" שלנו.

על נמלה ויום הכפורים

מה שלמדתי על חזון ותקופות מאירות בחיים מנמלה במלתחה.

סליחה לא משנה את העבר אך מרחיבה את העתיד

על הרובד העמוק והנסתר בתהליך הסליחה הנוגע באמונות המגבילות שלנו על עצמנו

סליחה בשקל

כמעט הרגתי בן אדם, ואתה חושב שאני יכול לסיים עם זה וזהו?

ימים של תחילת שנה

הימים האלה הם מתנה יקרה, להיזכר מי אנחנו באמת. זה לא זיוף, זו האמת

הגיע העת לסלוח

איך מילה יכולה להשיב לאחור את הגלגל שכבר הצטברו בפנימיותו כעס, צער, טינה ואכזבה כה רבים?

יום כפור... שמח?

משהו שלא נוטים לחשוב עליו לפני יום כפור -לגבי הסעודה המפסקת- (פורסם בחדשות ערוץ 2)

4 דרכים בהן ניתן להרוס התנצלויות

אם כבר מתנצלים לפני יום כפור, בואו נעשה זאת בצורה היעילה והכנה ביותר.

בלי תירוצים!

העתיד שלנו בידינו: השנה ניקח אחריות על המעשים שלנו ולא נחפש אשמים

מבקר הספרים בראש השנה

לפני שמתחילים, מתכוננים. והפעם, נעשה את זה יחד.

לתפוס טרמפ

ברור שכל אחד היה חותם בשתי ידיים על "שנה טובה". מה זאת "הטובה" הזאת שלי? באופן אישי?

מתכוננים לראש השנה: 16 מחוונים

לפניכם דרך יעילה בעזרתה תוכלו לצאת למסע של חזרה למהות העמוקה ביותר ולפוטנציאל הגדול ביותר.

ברגע של תקיעת שופר

כשמדובר על עומקן של החיים, זהו הדבר הרציני והמשמעותי ביותר שיש, וגם המשמח ביותר שיש.

ואולי בכלל לא צריך את יום כיפור?

אולי יש אנשים מסוימים אשר במשך כל השנה, אף פעם לא בחרו ברע. למה הם צריכים יום של סליחה וכפרה?

המרכיב הסודי של אפל

תבנית חשיבה מתפתחת מאפשרת לנו לדמיין מטרות מרגשות לשנה החדשה, כאלה שתאתגרנה אותנו לממש את מלוא הפוטנציאל שלנו.

נופש לנשמה

מה שנחמד בחופשת הנשמה, הוא שלא צריך לדאוג לה לאטרקציות ולאקסטרים וגם לא לליטרים של מים...אז איך כן להתכונן?

"תשובה" – תיקון טעויות

אנשים לא יפסיקו לטעות. האתגר האמיתי של התשובה, הוא לתקן את הטעויות, כך שלא נחזור עליהן שוב.

חשבון נפש ורשימות חיים

הרעיון להביא אנשים לחשוב על סופם ואז לשרטט את מפת חייהם, צובר תאוצה. נראה שבני אדם מתחילים להבין שמציאות החיים היא דבר יקר ומוגבל.

שתי שנים נפגשות

שיר על חלומות ותקוות לשנה החדשה.

נסו משהו חדש למשך 30 יום

לכודים בשגרה מקבעת? אלול- והסרטון הזה – עשויים לתת לכם את התשובה.

חוויה קסומה בעיר העתיקה

לא האמנתי שאצליח להתחבר בכזאת עוצמה לאמירת הסליחות.

סליחה

מילה טריוויאלית כל כך, ועם זאת טעונה ורבת משמעות.

על הבדיקות התקופתיות בחיינו

זה עובד לכולם ויכול לחסוך אלפי שקלים על פסיכולוגים ומאמנים אישיים

פגישה עם המנכ"ל

יש לנו עולם יפה ומתוחכם, מושלם במובנים רבים, וחסר במובנים אחרים. תהליך חידוש חוזה העבודה שלנו לקראת השנה החדשה קורה בתקופה הנוכחית.

אני באמת מצטער

כאשר פוגעים באחרים, לא מספיק להפטיר "אני מצטער". ישנם מספר דברים שעלינו לעשות לפני שנוכל להחזיר את השלום לקדמותו.

רוצים לדעת יותר?

הרשמו עכשיו לניוזלטר הדו-שבועי שלנו

מדיניות פרטיות