רשימת תפוצה
האתר בעבודות תחזוקה מצטערים על אי הנוחות הזמנית, נשוב בקרוב!

נישואין

5 סממני חוסר תיפקוד בצוות

כ״ג באדר ה׳תשפ״א כ״ג באדר ה׳תשפ״א 07/03/2021 | מאת שרה דבי גוטפרוינד

כיוון שבני זוג מהווים צוות, להלן עקרונות מפתח לבניית נישואין יציבים:

"אתם יודעים ששניכם הפכים מוחלטים, נכון?" שאל אותנו הרב שבועיים לפני החתונה שלנו. בעלי לעתיד ואני הסתכלנו זה על זו. לא ממש חשבנו על כך. אבל עכשיו שהוא ציין זאת, יכולתי לראות שיש בינינו כמה הבדלים קטנים. הארוס שלי היה רגוע. אני יותר סוערת. הוא הגיוני ומעשי. אני טיפוס יותר יצירתי, עם חשיבה מופשטת. אני אשת עיר. הוא איש כפר. אבל, מה זה משנה?

"אתם תהיו צוות נהדר – לא למרות ההבדלים ביניכם, אלא דווקא בזכותם. התורה מורכבת מאותיות שחורות הכתובות על דף לבן. ללא הלבן, אי אפשר לראות את האותיות השחורות. ובלי האותיות, ללבן אין שום תוכן. אתם מבינים?" הנהנו, אבל אינני בטוחה שהבנו לחלוטין.

"כל עוד תעריכו זה את האישיות של זה, תהיו בסדר. התמקדו באופן שבו התכונות הייחודיות שלכם תורמות למטרות המשותפות שלכם. אל תתייחסו לכך כאל משהו שיש להשלים עמו בלית ברירה. העריכו".

באותה תקופה, היינו כל כך נרגשים מהחתונה, שפניני חוכמה אלה לא נראו רלוונטיות לגבינו. ברור שנעריך זה את זה!

כיום, אחרי 15 שנה ו- 5 ילדים, אנחנו עדיין עובדים על הבנת העצה הזו ומנסים לחיות לפיה. ככל שאנו רואים את עצמנו יותר כצוות ומתמקדים במטרות המשותפות שלנו, כך הנישואין שלנו הופכים להיות חזקים יותר.

ספרו של פטריק לנסיני, Five Dysfunctions of a Team, מלמד צוותים עסקיים כיצד להפוך ליעילים יותר. הימנעות ממלכודות אלה היא המפתח גם לנישואין מוצלחים.

1. היעדר אמון

כולנו יודעים שנישואין טובים דורשים אמון, אולם אמון אינו קשור רק להיותנו אנשים שניתן לסמוך עליהם. אמון פירושו היכולת של כל אחד מחברי הצוות להפגין פגיעות ולהאמין שפגיעות זו לא תשמש נגדו. אמון פירושו להאמין שבן או בת הזוג נמצאים לטובתכם ובצד שלכם.

נשמע פשוט, אולם קונפליקטים רבים בחיי הנישואין סובבים סביב נושא זה. בני זוג פוחדים להראות את החולשות שלהם כיוון שהם אינם בטוחים אם הצד השני יעמוד לצדם. כשבעלים ונשים לא מרשים לעצמם להיות פגיעים, הם מקדישים הרבה זמן ואנרגיה אישית למשימות שדורשות למעשה עבודת צוות. הדבר מרוקן ושואב אנרגיה משני הצדדים.

הבטיחו זה לזה שאתם באותו צד ושלא תנצלו את החולשות של הצד השני... גם כשרמות הלחץ תעלינה.

2. פחד מעימותים

אנשים רבים סבורים כי פחות קונפליקטים מעידים על נישואין טובים יותר. למעשה, קונפליקט הוא הכרחי לביסוס נישואין בעלי יסודות חזקים.

יש הבדל עצום בין טיעונים מועילים שמתמקדים בנושא הנדון, לבין טיעונים הרסניים שתוקפים את האישיות של האדם. עם זאת, לעיתים קשה להבדיל בין שני הסוגים. כשבני הזוג חוששים מקונפליקטים, פעמים רבות הם עלולים להימנע לחלוטין מדיון בנושאים חשובים.

צרו זמן ומרחב בנישואין שלכם, אותו תקדישו במיוחד לפתרון קונפליקטים. התמקדו בנושאים הנדונים והזכירו זה לזה שקונפליקט מעורר מתח בריא ושהוא חיוני לבניית נישואין חזקים.

3. היעדר מחויבות

מחויבות מבוססת על 2 מרכיבים עיקריים: בהירות ונְכוֹנוּת להדבק במטרה. כשבני זוג מקבלים החלטה גדולה ביחד, קשה לפעמים לדעת מהו הצעד הנכון. חוסר ודאות זה עלול לגרום להם לקפוא על מקומם.

כשבני זוג מקבלים ביחד החלטה ודבקים בה, הם השיגו את מרכיב הבהירות.

כשאחד מבני הזוג נותן לצד השני להחליט, מרכיב ה"דבקות במטרה" הופך להיות חשוב. פירושה שאנחנו לא חייבים שהכל יהיה בדרך שלנו כדי לעמוד מאחורי ההחלטה של מישהו אחר. אנחנו רק צריכים לדעת שהדעות והרגשות שלנו נלקחו בחשבון ושבני הזוג הקשיבו לנו. אנחנו כצוות הגענו להחלטה וזו המשימה העומדת בפנינו. התחייבו לעמוד מאחורי כל ההחלטות שאתם מחליטים ביחד כזוג.

4. הימנעות מלקיחת אחריות

תפיסה מוטעית נוספת לגבי נישואין היא שאין מקום לביקורת. אולם בדיוק כפי שישנו קונפליקט בריא בעסק, וקונפליקט לא בריא בין אנשי הצוות, כך יש גם ביקורת בונה וביקורת הורסת בין בני זוג. ביקורת בונה היא פידבק מלא כנות ביחס לציפיות שלא התמלאו או שלא הובנו כהלכה. פעמים רבות, בעלים ונשים מסרבים לומר את אשר על לבם כיוון שהם חוששים לפגוע זה ברגשותיו של זה.

זוהי מלכודת שמעידה על חוסר תפקוד צוותי. אחד המוקשים בנישואין רבים הוא אי- הבהרת הציפיות – ולאחריו הרגשת הטינה על כך שאותן ציפיות לא נענו. כשבני זוג מסכימים לתאם ציפיות זה עם זה ולדון בגלוי בהצלחות ובכשלונות, יש פחות חוסר בהירות ותסכול – ויותר יחס חיובי אחד כלפי השני.

5. חוסר תשומת לב לתוצאות

כשחברי הצוות מפסיקים להתמקד במטרות הצוות, הם עשויים לעבור בקלות להתמקד במטרות האישיות שלהם עצמם, על חשבון הצוות. כל צוות זקוק למטרות ספציפיות כדי להעריך אם הוא מגיע לתוצאות הרצויות.

גם נישואין זקוקים לכך. כשאנו לא מגדירים מטרות משותפות, אנו נמצאים בסכנה של גלישה ל"חיים מקבילים". כדי להישאר במסלול, בני זוג צריכים לבדוק מפעם לפעם כיצד הם מתקדמים בדרך להשגת המטרות המשותפות שלהם ולבדוק אם מטרות אלה דורשות התאמה מחודשת.

ההצלחה של כל צוות היא לא למרות, אלא בזכות התכונות הייחודיות של כל אחד מחברי הצוות. כדי שחיי הנישואין יפרחו, נימנע מחמש המלכודות שגורמות לחוסר תיפקוד צוותי בכך שנפתח אמון, נפתור קונפליקטים, נישאר מחויבים להחלטות הצוות, ניקח אחריות וניצמד למטרות הצוות.

מאמרים נבחרים

1 2 3 576

Donnez du pouvoir à votre voyage juif

Inscrivez-vous à l'e-mail hebdomadaire d'Aish.com

Error: Contact form not found.

הצטרפו לניוזלטר השבועי

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram דילוג לתוכן