אודות המחבר


גל בעל הנס

גל בעל-הנס הוא יזם ואיש היי טק, בוגר תואר בהנדסת חשמל מהטכניון, ובוגר תואר שני במנהל עסקים מאוניברסיטת וושינגטון שבסנט לואיס, ארצות הברית. ניסיונו המקצועי כולל תפקידי פיתוח, הקמה והובלה של צוותי פיתוח וניהול מכירות. ("בעל הנס" זהו שם המשפחה המקורי ולא "כינוי קבלי" המעיד על יכולות מיוחדות.)


איך להגשים שאיפות ולהיות מאושר

ככל שנתעל יותר את עשייתנו למען הזולת, כך יהיה לנו יותר אנרגיה לשאוף ליותר. ונרגיש יותר מסופקים מהשגינו.

משברים והצמיחה מהם

אם כבר נקלענו למשבר, בואו ננצל זאת כדי לבנות משהו חזק ושלם יותר.

מהות הדת ומטרתה

החטא הוא הכניעה ליצרים ולתאוות שלנו, כמו כעס, עצבות, גרגרנות, עצלות, גאווה ועוד. מהות העבודה ביהדות היא לזהות את היצר הזה ולשלוט בו.

מה אנחנו צריכים באמת?

בחג הזה נוכל לגלות כמה האושר שלנו לא תלוי בנוחות הגשמית. וכמה מעט אנחנו באמת צריכים כדי להיות מאושרים.

האם אתה הולך או ניצב?

מה שלא נמצא בתנועה מתמדת מאבד מהחיות שלו. עלינו לוודא שאנחנו כל הזמן מתקדמים. שם נמצא האושר האמתי.

קללה או ברכה?

לפני ראש השנה, בואו נשנה את הגישה, ויהיה לנו הכוח להפוך קללות לברכות.

איך עושים ביטוח להחלטות שלנו?

אתה כבר מכיר את עצמך ואת המקומות שאתה נופל בהם, אז אתה יודע איפה לשים את הגבולות כדי לא ליפול שוב.

מי שופט אותך?

אפשר לנצל את המכשירים בחדר הכושר, או לשבת על הספסל, לאכול חטיפי אנרגיה ולהתפלא שהכושר לא משתפר.

על ראיה ובחירות בחיים

הבחירה מתבצעת בכל רגע וסך כל הבחירות מהוות את מהות חיינו ומגמת מצבנו הרוחני והנפשי.

מהות הייסורים

אם באמת נחיה לפי הידיעה הזו, נוכל להיות אופטימיים ולהרגיש שכל דבר שקורה לנו הוא בעצם לטובתנו.

כי מגיע לנו הטוב ביותר

היהדות מלמדת אותנו לוותר על תחושת ה"מגיע לי" למען ערכים חשובים יותר.

תשעה באב כמקפצה רוחנית

בתשעה באב אנו מתבוננים כיצד במעשינו ובמחשבותינו ובכניעה ליצרים שלנו, הורדנו את נשמתנו לתחתית השפל.

גישה לחיים

אדם החי לפי הגישה שהטוב מגיע משמיים, יעדיף את פיתוח נפשו על הממון, ורווח הממון יהיה רק כלי לפיתוח נפשו ותרומת חלקו לחברה.

הכוח לשנות

ככל שנעז להתגבר יותר על הנטיות הטבעיות שלנו, כך נרויח יותר.

החיבור לעצמנו

עלינו לגלות את הייעוד המיוחד שלנו ולהתבטל במסירות אל מול התפקיד הזה תוך ניצול מלא של היתרונות והמתנות שקיבלנו.

מי לא אוהב חשבון?

כל מסע מתחיל בצעד אחד קטן. אז מה נעשה כל לילה לפני השינה?

יישוב מחלוקות

היש מושג של מחלוקת לשם שמים?

שביל הזהב

אדם שרוצה לצמוח מבחינה רוחנית לא יוכל לעשות זאת במערה ללא התמודדות עם מצבי חיים גשמיים.

כוחו של הרגע הזה

כדי ליהנות מהרגע, צריכים להיות נוכחים ברגע הזה. צריכים לחוות אותו במלואו.

הקביעות בדרך למעלה

"הזורע מחשבה קוצר פעולה; הזורע פעולה, קוצר הרגל; הזורע הרגל, קוצר אופי; הזורע אופי, קוצר גורל"

התורה על רגל אחת

"ואהבת לרעך כמוך"- זו כל התורה כולה.

העיקר הכוונה

כחלק מההתפתחות הרוחנית, עלינו ללמוד את מנגנוני האגו על מנת שנוכל להתחבר יותר לנשמה.

חכמה מאין תמצא

חייבים להעלות את הדגש על צבירת החכמה.

בדק בית

לפני שדנים אדם אחר לכף חובה, עלינו לבחון את עצמנו קודם: האם אני לא עשיתי טעויות דומות?

האומץ לדבר

לפעמים גם ההימנעות מדיבור מועיל יכול להיות מזיק...

קבלת הכישלון באהבה

מנהיג טוב הוא אחד שהיתה לו נפילה בעברו שתזכיר לו שגם הוא יכול ליפול.

חשיבות המחשבה

זוהי העונה לניקיון רוחני יחד עם קרצוף הארונות והמגירות...

להודות בטעות ולהתנצל

חוסר בטחון וגאווה הם שני צדדים של אותו מטבע, שגורמים לנו להימנע מלהביא לעולם את כל היכולות והפונציאל שלנו- את מי שאנחנו באמת.

איך משיגים חכמה?

איך ניתן פתח לחכמה לזרום מתוכנו כמו הורדת תוכנה?

מטרה או אמצעי?

אנחנו מתחילים עם כוונה טובה, ובסוף מפספסים את העיקר

ונהפוך הוא

האם אנו מתחבאים מאחורי התחפושת או שאנו מנסים לתת ביטוי חיצוני למשהו פנימי שמסתתר בנו?

מקור האנרגיה

יש חשיבות לדיבורים ולפעולות רק כאשר הם אחוזים וקשורים בלב, כמו שלהבת היונקת כוחה מהפתילה.

על אהבה, יראה ופתרון מצוקת הדיור

אם היינו מפנימים את הרעיון שאנחנו בעצם משכן, כלי לדבר קדוש, ההכרה הזאת תלווה גם בסוג של יראת כבוד לעצמינו.

שמור לשונך

מדוע אנחנו מרגישים צורך לדבר על אחרים?

על הזכות לבחור

אם אנו רואים רק אופציית תגובה אחת אפשרית, כנראה שאנו עיוורים לאפשרויות הבחירה שלנו..

לחסל את הספקות.

אסור לתת לספק להשתלט עלינו. יש להמשיך לפעול בכיוון החלומות שלנו, צעד אחר צעד, ובסוף (לפעמים ארבעים שנה...) מגיעים לארץ המובטחת!

הקליפה והפרי

קצת משמעות לגבי שלושה סוגים של פירות שמומלץ לאכול בט"ו בשבט...

גיוס כל הכוחות והמשאבים

לפעמים הכוח לצמיחה רוחנית ולצמיחה אישית, מגיע ממקום לא צפוי.

להשתחרר מהעבר

האם ייתכן שאנו נשארים לאורך שנים תקועים בעבר?

העבדות המודרנית

היהדות מלמדת כיצד לבחון את חיינו כדי לוודא שאנחנו לא נותנים פול גז בניוטרל ושאנו לא עבדים במצרים.

בסוד החיים

לא רק שרמת אושרנו לא תלויה במאורעות החיצוניים, אלא ככל שרמת אושרנו תגדל, העולם החיצוני ייטיב עמנו.

לוותר על תפקיד המסכן

לפעמים כיף להתלונן. אך האם זה משרת אותנו לטווח ארוך?

שמן זית וכוחה של אחדות.

לצאת מעצמינו לפעמים זה קשה כמו לסחוט זית, אבל לפעמים מספיקה טיפה אחת, חיוך אחד לאדם שיראה לו נקודת מבט אחרת על החיים. אפילו טיפה אחת של שמן, יכולה להאיר לאדם שמונה ימים.

כשאין אף אחד בבית

איך אתם שומרים על ביטחון הבית שלכם?

חיים בסרט

האם גם אנחנו לוקים לפעמים בהרגשת "עליונות מדומה"?

המדרון החלקלק שבכניעה

כשמכירים את מנגנון הפיתוי קל יותר לשלוט בו.

תיעול העוצמה שבנו

האם יצרים ודחפים יכולים להיות דווקא טובים לנו ולעולם?

על נחישות והתמדה

מידי פעם נעצור ונסתכל לסוף חיינו, מה היינו רוצים לראות ביומינו האחרון?

רוצים לדעת יותר?

הרשמו עכשיו לניוזלטר הדו-שבועי שלנו

מדיניות פרטיות