לחצו כאן כדי לעבור לתחילת רשימת המאמרים
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




משברים והצמיחה מהם

משברים והצמיחה מהם

אם כבר נקלענו למשבר, בואו ננצל זאת כדי לבנות משהו חזק ושלם יותר.

מאת

מאמרים נוספים

מהות הדת ומטרתה

מהות הדת ומטרתה

מאת

החטא הוא הכניעה ליצרים ולתאוות שלנו, כמו כעס, עצבות, גרגרנות, עצלות, גאווה ועוד. מהות העבודה ביהדות היא לזהות את היצר הזה ולשלוט בו.

אופטימיות, הומור והדכדוך שאחר החגים

אופטימיות, הומור והדכדוך שאחר החגים

מאת

מוסר ההשכל שלמדתי מאישה מבוגרת שהיתה מאושפזת על יד אמי, עוזר לנו לעבור בקלות רבה יותר את התקופה האפורה שמגיעה לאחר תקופת החגים.

דכאון של אחרי החגים

דכאון של אחרי החגים

מאת

דווקא בזמנים השקטים של החיים אנחנו מראים לאלוקים ממה אנחנו עשויים.

החיים שאחרי הפייסבוק

החיים שאחרי הפייסבוק

מאת

כל הרגל שהוא אינו דבר פשוט. אולם אני לומדת לאהוב את החללים הריקים של החיים.

מכונת הזמן

מכונת הזמן

מאת

האם היכולת להחזיר את הגלגל אחורנית כדי לתקן את הטעויות שלנו היתה פותרת לנו את כל הבעיות בחיים?

האם אתה הולך או ניצב?

האם אתה הולך או ניצב?

מאת

מה שלא נמצא בתנועה מתמדת מאבד מהחיות שלו. עלינו לוודא שאנחנו כל הזמן מתקדמים. שם נמצא האושר האמתי.

6 דרכים להתמודדות עם לחץ

6 דרכים להתמודדות עם לחץ

מאת

כשהמתח הנפשי מתחיל לעורר בעיות בריאות ובעיות אישיות, סימן שהגיע הזמן לשינוי.

איך אפשר לסלוח באמת?

איך אפשר לסלוח באמת?

מאת

5 צעדים לסלק טינה כואבת מהלב.

קללה או ברכה?

קללה או ברכה?

מאת

לפני ראש השנה, בואו נשנה את הגישה, ויהיה לנו הכוח להפוך קללות לברכות.

השיר החדש של טיילור סוויפט כמדריך לסליחה

השיר החדש של טיילור סוויפט כמדריך לסליחה

מאת

"תראה מה גרמת לי לעשות" ושלושה מכשולים נפוצים שמונעים מאיתנו לסלוח.

סוגיית החינוך

סוגיית החינוך

מאת

הנושאים בפרשת השבוע מאוד רלוונטיות במיוחד לחזרת הילדים לבית הספר.

איך עושים ביטוח להחלטות שלנו?

איך עושים ביטוח להחלטות שלנו?

מאת

אתה כבר מכיר את עצמך ואת המקומות שאתה נופל בהם, אז אתה יודע איפה לשים את הגבולות כדי לא ליפול שוב.

מי שופט אותך?

מי שופט אותך?

מאת

אפשר לנצל את המכשירים בחדר הכושר, או לשבת על הספסל, לאכול חטיפי אנרגיה ולהתפלא שהכושר לא משתפר.

על ראיה ובחירות בחיים

על ראיה ובחירות בחיים

מאת

הבחירה מתבצעת בכל רגע וסך כל הבחירות מהוות את מהות חיינו ומגמת מצבנו הרוחני והנפשי.

לא הביישן למד

לא הביישן למד

מאת

ברק אובמה מול משה רבינו. יש כאלה שאוהבים לבלוט ויש כאלה שממש לא.

מהות הייסורים

מהות הייסורים

מאת

אם באמת נחיה לפי הידיעה הזו, נוכל להיות אופטימיים ולהרגיש שכל דבר שקורה לנו הוא בעצם לטובתנו.

כי מגיע לנו הטוב ביותר

כי מגיע לנו הטוב ביותר

מאת

היהדות מלמדת אותנו לוותר על תחושת ה"מגיע לי" למען ערכים חשובים יותר.

הניגון הפנימי

הניגון הפנימי

מאת

בתוך כל אחד ואחת מאתנו, שוכן הקול האלוקי האמתי. אנחנו רק צריכים להקשיב לו...

חכמת המרשמלו

חכמת המרשמלו

מאת

הסוד להצלחה היא ההבנה שיש תוצאות למעשים שלך ושאתה לא מגיב פסיבי אלא גורם אקטיבי למה שקורה בעולם.

גישה לחיים

גישה לחיים

מאת

אדם החי לפי הגישה שהטוב מגיע משמיים, יעדיף את פיתוח נפשו על הממון, ורווח הממון יהיה רק כלי לפיתוח נפשו ותרומת חלקו לחברה.

כששוקולד לא מספיק

כששוקולד לא מספיק

מאת

היו פעמים שנזקקתי ליותר משוקולד, כדי להתגבר על הרגעים הקשים בגידול ילדים. אבל אז התחברתי לשוקולד הפנימי שלי.

הכוח לשנות

הכוח לשנות

מאת

ככל שנעז להתגבר יותר על הנטיות הטבעיות שלנו, כך נרויח יותר.

קשה כשאול קנאה?

קשה כשאול קנאה?

מאת

בואו נשים את הדברים על השולחן

החיבור לעצמנו

החיבור לעצמנו

מאת

עלינו לגלות את הייעוד המיוחד שלנו ולהתבטל במסירות אל מול התפקיד הזה תוך ניצול מלא של היתרונות והמתנות שקיבלנו.

איזהו חכם?

איזהו חכם?

מאת לורי פלטניק

תכיר בכישורים שלך, השתמש בהם על מנת להתקדם, וזכור שכל אלה נִתנו לך במתנה.

איזהו מכובד?

איזהו מכובד?

מאת

מצא את הטוב שבאדם.

 מי לא אוהב חשבון?

מי לא אוהב חשבון?

מאת

כל מסע מתחיל בצעד אחד קטן. אז מה נעשה כל לילה לפני השינה?

אלה לא החיים שהזמנתי

אלה לא החיים שהזמנתי

מאת

אולם הם החיים שיש לי. והתפקיד שלי הוא לחיות אותם על הצד הטוב ביותר.

יישוב מחלוקות

יישוב מחלוקות

מאת

היש מושג של מחלוקת לשם שמים?

שביל הזהב

שביל הזהב

מאת

אדם שרוצה לצמוח מבחינה רוחנית לא יוכל לעשות זאת במערה ללא התמודדות עם מצבי חיים גשמיים.

כוחו של הרגע הזה

כוחו של הרגע הזה

מאת

כדי ליהנות מהרגע, צריכים להיות נוכחים ברגע הזה. צריכים לחוות אותו במלואו.

הקביעות בדרך למעלה

הקביעות בדרך למעלה

מאת

"הזורע מחשבה קוצר פעולה; הזורע פעולה, קוצר הרגל; הזורע הרגל, קוצר אופי; הזורע אופי, קוצר גורל"

איך היא יכולה לעשות לי את זה?

איך היא יכולה לעשות לי את זה?

מאת

מדוע אנו נוטים לקחת כל דבר ללב, באופן אישי כל כך?

נעליים של מישהו אחר

נעליים של מישהו אחר

מאת

אתם בטוחים במאת האחוזים שמישהו טועה? אולי מחכה לכם הפתעה...

העיקר הכוונה

העיקר הכוונה

מאת

כחלק מההתפתחות הרוחנית, עלינו ללמוד את מנגנוני האגו על מנת שנוכל להתחבר יותר לנשמה.

בדק בית

בדק בית

מאת

לפני שדנים אדם אחר לכף חובה, עלינו לבחון את עצמנו קודם: האם אני לא עשיתי טעויות דומות?

האומץ לדבר

האומץ לדבר

מאת

לפעמים גם ההימנעות מדיבור מועיל יכול להיות מזיק...

קבלת הכישלון באהבה

קבלת הכישלון באהבה

מאת

מנהיג טוב הוא אחד שהיתה לו נפילה בעברו שתזכיר לו שגם הוא יכול ליפול.

חשיבות המחשבה

חשיבות המחשבה

מאת

זוהי העונה לניקיון רוחני יחד עם קרצוף הארונות והמגירות...

להודות בטעות ולהתנצל

להודות בטעות ולהתנצל

מאת

חוסר בטחון וגאווה הם שני צדדים של אותו מטבע, שגורמים לנו להימנע מלהביא לעולם את כל היכולות והפונציאל שלנו- את מי שאנחנו באמת.

על התלהבות וכישרונות חבויים

על התלהבות וכישרונות חבויים

מאת

התלהבות זה מצוין. צריך רק לדעת לנתב אותה למקומות חיוביים.

קיצורי דרך

קיצורי דרך

מאת

האם בסופו של דבר הדרך הקצרה היא ארוכה יותר?

חוק חמש השניות לטרנספורמציה רוחנית

חוק חמש השניות לטרנספורמציה רוחנית

מאת

נצלו בכל פעם חלון הזדמנויות בן 5 שניות ושגרו את עצמכם קדימה, לעבר מטרותיכם.

המתנות הגנוזות בנו

המתנות הגנוזות בנו

מאת

צריכים רק לדעת לגלות אותן.

מקור האנרגיה

מקור האנרגיה

מאת

יש חשיבות לדיבורים ולפעולות רק כאשר הם אחוזים וקשורים בלב, כמו שלהבת היונקת כוחה מהפתילה.

על אהבה, יראה ופתרון מצוקת הדיור

על אהבה, יראה ופתרון מצוקת הדיור

מאת

אם היינו מפנימים את הרעיון שאנחנו בעצם משכן, כלי לדבר קדוש, ההכרה הזאת תלווה גם בסוג של יראת כבוד לעצמינו.

על אילנה אחת ועל אינסוף רגעי בחירה

על אילנה אחת ועל אינסוף רגעי בחירה

מאת איריס יהל

בעולם בו נראה שהחוצפה היא סוג של כוח, האסרטיביות היא כישרון הישרדותי, והלקוח תמיד צודק, לפעמים רגע אחד של סבלנות ואיפוק מסוגלים לשנות את חייו של הזולת.

שמור לשונך

שמור לשונך

מאת

מדוע אנחנו מרגישים צורך לדבר על אחרים?

על הזכות לבחור

על הזכות לבחור

מאת

אם אנו רואים רק אופציית תגובה אחת אפשרית, כנראה שאנו עיוורים לאפשרויות הבחירה שלנו..