לחצו כאן כדי לעבור לתחילת רשימת המאמרים
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




אחרי התאונה

אחרי התאונה

מאת

לפעמים החיים יכולים להשתנות בן רגע.

מצאתי את גן - עדן האבוד

מצאתי את גן - עדן האבוד

מאת

על אי טרופי מדהים מצאתי את הנוסחה הסודית לאושר.

הצבעים בקופסה שלי

הצבעים בקופסה שלי

מאת

כלים מפתיעים לצמיחה יהודית, שרובנו רכשנו בילדותנו.

איך נאפשר לפסח לשדרג אותנו!

איך נאפשר לפסח לשדרג אותנו!

מאת

בימים שנותרו עד פסח, בואו ננסה לשבור הרגל שלילי אחד.

אתם חייבים לנסות את זה!

אתם חייבים לנסות את זה!

מאת

לקחים ותובנות מפריצה של האקר לחשבון האימייל שלי.

בהלת הזהב הלבן

בהלת הזהב הלבן

מאת

האם עבודה היא רק פרנסה או גם מעמד? מרי, הפיליפינית של סבתי, מתקשה להבין איך המקצוע הבזוי ביותר, גידול אורז, זוכה פתאום לעדנה, במדינה אותה עזבה לפני כמה שנים.

תכניסו את היד לכיס
תכניסו את היד לכיס

תכניסו את היד לכיס

מאת

סרטון חדש ומרגש על המעלות המיוחדות של נתינה וחסד.

4 צעדים להקשבה אמיתית

4 צעדים להקשבה אמיתית

מאת

הסוד למערכות יחסים מדהימות.

במקום סוודר חדש קניתי גישה חדשה

במקום סוודר חדש קניתי גישה חדשה

מאת קרול טייס

עמדתי מול ארון הבגדים המלא שלי ולא הבנתי איך יכולתי לחשוב שאני צריכה סוודר חדש. מסתבר שמה שהייתי צריכה באמת זאת גישה חדשה.

כל סנטימטר נחשב

כל סנטימטר נחשב

מאת

לפעמים סנטימטר אחד יכול להתארך לקילומטר שלם. פורים מראה לנו כיצד.

המחוות הקטנות שעושות את ההבדל

המחוות הקטנות שעושות את ההבדל

מאת

ביקור חולים: איך להושיט יד לאחרים בשעתם הקשה.

בחירות קטנות, תוצאות גדולות

בחירות קטנות, תוצאות גדולות

מאת

גדולתו של אדם נבנית על גבי בחירותיו היומיומיות, בחירות שנראות לנו חסרות משמעות.

אומנות ההקשבה

אומנות ההקשבה

מאת

מערכות יחסים מוצלחות בנויות על הפיכת צרכי הזולת וכאביו לאמיתיים ומוחשיים כמו אלה שלנו.

"מושלם" לעומת "מספיק טוב"

מאת

איך להפסיק לנזוף בעצמנו ולהמשיך לנסות לעשות את הטוב ביותר שביכולתנו.

אמנות החשיבה החיובית

אמנות החשיבה החיובית

מאת

חשיבה שלילית לא רק הורסת ארוחות משפחתיות, אלא גם את החיים.

5 דרכים להודות על החיים

5 דרכים להודות על החיים

מאת

כיצד הצליח אדם משותק לגמרי לראות את מה שעדיין נותר לו, ולא רק את מה שאיבד?

לאחר אבחון מחלת הסרטן

לאחר אבחון מחלת הסרטן

מאת

מאז שבעלי אובחן כחולה סרטן, נושא הירידה במשקל הפך שולי ביותר.

להוריד את התוויות

להוריד את התוויות

מאת

אם הצלחתי לתקן אופניים, מי יודע מה עוד אני מסוגלת ופחדתי עד עכשיו לעשות.

האישה העיוורת ממכון הכושר

האישה העיוורת ממכון הכושר

מאת

דווקא האישה העיוורת ממכון הכושר לימדה אותי כיצד לעצור את המרוץ ולראות את בני האדם שסביבי.

לשבוע אחד בלבד!

לשבוע אחד בלבד!

מאת

אם היו נותנים לכם שבוע אחד לעשות את מה שאתם באמת רוצים - מה הייתם רוצים לעשות?

הפרעת החרדה שלי

הפרעת החרדה שלי

מאת אנונימית כפי שסופר ליהודית גולדשטיין

חמש פעילויות יומיומיות המסייעות לשלוט בחרדות ולחץ נפשי ולהחזיר את מנוחת הנפש.

שליחים של חסד

שליחים של חסד

מאת

כל אחד מאיתנו נתקל, לעתים לזמן מועט בלבד, באנשים שיכולים לשנות את חייו. כל שנותר זה רק לעצור ולשים לב.

החיוך של אבא שלי

החיוך של אבא שלי

מאת

אבא שלי התגבר על כאבו, צערו ושאלותיו, והתפנה לעשות את הדבר האהוב עליו ביותר: לתת.

זרעים

זרעים

מאת

כשילדינו שתלו את עץ האתרוג, לא ידענו שאנו עומדים לגלות את הנס – ואת הארעיות – של החיים.

לקבל ולהעניק אהבה אמיתית

לקבל ולהעניק אהבה אמיתית

מאת

כולנו רוצים לאהוב ולהיאהב, אבל לא יודעים איך לעשות את זה מבלי להרוס את הדבר שאנחנו כל כך רוצים.

איך לדבוק בהחלטות שלנו

איך לדבוק בהחלטות שלנו

מאת

כיצד להחזיק מעמד גם לאחר החודש הראשון בשנה.

זאת אשמתי

זאת אשמתי

מאת

שתי המילים ששינו את הכל.

האושר שבפרטים הקטנים

האושר שבפרטים הקטנים

מאת

לין, הפיליפינית של סבתי, היא שיעור מהלך עבורי לאדם ששמח בחלקו.

לסלוח לאבא

לסלוח לאבא

מאת

אבא, אני מחזירה לך את כל הבושה. היא לא שלי, קח אותה! כיום אני יודעת שאפילו אני ראויה לאהבה.

פשוט (אל) תעשו את זה

פשוט (אל) תעשו את זה

מאת

אמא שלי "לא עושה ג'ט לג", ובראש השנה הזה אני מגלה שאני לא חייבת לעשות המון דברים שליליים.

האם אתם מוכנים לראש השנה?

האם אתם מוכנים לראש השנה?

מאת

דיאלוג מחכים ומרתק עם האני הגבוה שלך.

חברותא טלפונית

חברותא טלפונית

חַבְרוּתָא. יצירת קשר עם אדם אחר ששאיפותיו דומות לשלנו, למטרת לימוד, צמיחה אישית, מימוש והתקדמות.

3 עקרונות מפתח לצמיחה רוחנית

3 עקרונות מפתח לצמיחה רוחנית

מאת

אם אמיצה לילדה חולה הצליחה לפלס את דרכה במעלה ההר למרות כל המכשולים.

הכוח להשתנות

הכוח להשתנות

מאת

לגבור על כוח המשיכה הרוחני – כוח ההרגל, אינרציה מנטלית וחשיבה שלילית מזיקה.

קייטנת שמחה

קייטנת שמחה

מאת

בתור בחור בן 18 שלא ידע דבר טיפול בילד עם מגוון צרכים מיוחדים, חוויתי את ההנאה הגדולה ביותר בחיים.

פנים רבות לאהבה
פנים רבות לאהבה

פנים רבות לאהבה

מאת

לפעמים מכאיבים דווקא בגלל שאוהבים.

3 מילים של ספק עצמי

3 מילים של ספק עצמי

מאת

אם אתם משתמשים באחת מהמילים האלה, סימן שאתם לא רציניים...

חופשה מפייסבוק

חופשה מפייסבוק

מאת

נלכדתי במלכודת הלייקים המתישה, והפכתי את עצמי לקרבן במקום לשותפה ביצירת חיי.

המסלול להצלחה אמיתית
המסלול להצלחה אמיתית

המסלול להצלחה אמיתית

מאת

תובנות ממכון הכושר על הדרך להצלחה.

הנחות מסוכנות

הנחות מסוכנות

מאת

הבעיה הגדולה עם מערכות יחסים היא לא מה שאנחנו לא יודעים זה על זה, אלא מה שאנחנו חושבים שאנחנו יודעים.

להיות בן 40

להיות בן 40

מאת

לכבוד יום הולדתי הארבעים החלטתי להתחיל שוב לחלום.

הזהב הטהור של החיים

הזהב הטהור של החיים

מאת

חג הפסח והקשר המרתק בין שמחת חיים להכרת תודה.

מפתח קסמים

מפתח קסמים

מאת

הבחירה לראות את הטוב, עשויה להיות ההחלטה הטובה ביותר בחייכם.

פשוט תנסה
פשוט תנסה

פשוט תנסה

מאת

הכישלון היחיד הוא לא לנסות.

טעם של איטיות

טעם של איטיות

מאת

בואו נלחץ על הבלמים ונעצור להפסקה קצרה. הורדה בקצב החיים תהפוך אותנו לשמחים, בריאים ויעילים יותר בכל דבר שנעשה.

אקולוגיה רוחנית

אקולוגיה רוחנית

מאת

כל דבר בעולם יכול לשרת מטרה נעלה יותר, ואפילו עכברים.

שאלות לתחילת היום ולסופו

שאלות לתחילת היום ולסופו

מאת

שאלות שעשויות להיות בעלות השפעה עמוקה על חייך.

זיכרונות סלקטיביים

זיכרונות סלקטיביים

מאת

אחי לא מוכן לסלוח לאבי. האם הוא לא יודע שזו תכונה אנושית לאכזב את האנשים היקרים לנו ביותר?

פשוט להזדקן

פשוט להזדקן

מאת

אנחנו מביטים במראה והעובדות מכות בנו בלי רחמים. אנחנו מזדקנים.

לטפס על הסולם

לטפס על הסולם

מאת

קנה המידה להצלחה בחיים תלוי במספר השלבים שטיפסנו, ולא בכמה גבוהים אנחנו יחסית לאחרים.