לחצו כאן כדי לעבור לתחילת המאמר
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




גיליון עבודה לצמיחה אישית

גיליון עבודה לצמיחה אישית

"הימים הנוראים" מעניקים לנו הזדמנות לצמיחה אישית. להלן התחומים המשפיעים ביותר על הבריאות הרוחנית שלנו.

מאת

"על שלושה דברים העולם עומד: על התורה, ועל העבודה, ועל גמילות חסדים." (מסכת אבות, פרק א, משנה ב).

לכל אדם שלוש מערכות-יחסים עיקריות בחייו: עם עצמו, עם א-לוהיו ועם מכריו. לכן, על מנת להגיע ליציבות, יש להשיג איזון וסיפוק בכל אחת ממערכות היחסים הללו.

כל כסא או שולחן זקוקים שלוש רגליים לכל הפחות בכדי להיות יציבים. אותו הכלל חל גם על העולם הרוחני. לכל אדם שלוש מערכות-יחסים עיקריות בחייו: עם עצמו, עם א-לוהיו, ועם מכריו. לכן, על מנת להגיע ליציבות, יש להשיג איזון וסיפוק בכל אחת ממערכות היחסים הללו.

ראש השנה הוא הזמן המתאים ביותר לצמיחה אישית, תוך תיקון טעויות העבר ותכנון העתיד. בהתחשב בעובדה זו, נראה כעת, כיצד שלושת עמודי-התווך: תורה, עבודה וגמילות חסדים, משתלבים בחיי היומיום שלנו:

תורה – השאיפה לחכמה

בכדי להתחיל בתכנית הצמיחה, ננסה לשאול את עצמנו את השאלות הבאות, הקשורות ל"שאיפה להגיע לחכמה".

  • האם אני נוהג לבזבז זמן באופן קבוע?

  • האם קבעתי לעצמי סדר-עדיפויות ברור להמשך חיי?

  • ממה אני מפחד? כיצד החששות הללו מעכבים אותי בהשגת שאיפותי?

  • האם יש לי מודל לחיקוי?

  • האם אני מעריך את ניסיון החיים ואת חכמתם של ההורים והמורים שלי?

  • האם יש לי חברים שנותנים לי פידבק אובייקטיבי, על בסיס קבוע?

  • האם אני מגיב יפה לביקורת, או האם אני מיד מתגונן מפניה?

  • האם אני מוכן להודות כאשר אני טועה?

    עבודה – קשר רוחני

כעת, ננסה לשאול את עצמנו את השאלות הבאות, המתייחסות ל"קשר הרוחני".

  • האם אני דואג לבריאותי הרוחנית בדיוק כמו שאני דואג לבריאותי הפיזית?

  • כיצד הייתי מגדיר את הקשר שלי לא-לוהים?

  • כיצד אני מצליח להתחבר לדרך שבה היהדות מבינה את הא-לוהות?

  • האם אני רואה את האירועים בחיי כהתרחשויות אקראיות, או כמסרים רוחניים בעלי עוצמה מיוחדת?

  • האם אני מעריך אנשים אידיאליסטיים, או האם אני חושב שהם נאיביים?

  • האם אני מתפשר לעיתים מבחינה מוסרית, לטובת רווח כספי, לטובת קידום מקצועי או לצורך שיפור במעמדי החברתי?

    גמילות חסדים – מעשים של טוּב-לב

לאחר שענינו לשאלות המתייחסות לקשר הרוחני, נוכל לבדוק את עצמנו במישור של "טוּב הלב".

  • האם אני מקפיד לדאוג לצרכיהם של אחרים?

  • עד כמה אני נוהג לדחות את הצרכים שלי לטובת סיוע לאחרים?

  • האם אני לפעמים מאיים על אחרים, או מנצל את החלשים והפגיעים?

  • האם אני נותן צדקה באופן קבוע? האם אני תורם בשמחה או בצרות-עין? האם אני בוחר כראוי למי לתרום את כספי?

  • האם אני מקפיד לקיים הבטחות?

  • האם אני מנהל עסקים באופן ישר והגון?

  • כאשר אני שומע על הצלחות של אדם אחר, האם אני מרגיש באמת שמח בשבילו, או האם אני מקנא בו?

  • האם אני מרכל ומדבר לשון הרע על אחרים?

  • האם אני פולש לפרטיותם של אנשים ע"י ציתות או הצצה לדבריהם האישיים?

  • האם אי פעם בגדתי באמון של חברי?

  • האם אני מאזין באמפתיה ובאכפתיות כאשר פונים אלי בבעיה?

  • האם אני נזהר שלא להביך או להעליב אחרים?

    כעת, לאחר שסיימנו לענות על מכלול השאלות, נוכל לנסות ולהכניס סדר בחיינו, לתקן את הטעויות שעשינו ולתכנן את העתיד.

25/8/2007

אוהבים את האתר? עזרו לנו ליצור עוד מאמרים וסרטונים.
aish.co.il קיים אך ורק בזכות התמיכה שלכם.
התגובות למאמר הנן הדעות האישיות של כותביהן. התגובות מפורסמות בהתאם לשיקול הדעת של המערכת, אנא שמרו על שפה נקיה ואדיבה.

למאמר זה התפרסמו: 16 תגובות ב-16 דיונים

(16) מיכל מהצפון, 15/9/2014 18:36

מאמר מדהים נותן כלים מעשיים לתשובה

תודה רבה

(15) אנונימי, 27/8/2013 15:01

תודה רבה

קולע!

(14) עבאס עבאס, 8/9/2012 07:58

יש משהו אחד ,,,,,,,,,,ואני מושלם

אולי כשהאגו במינון הנכון בתוכי,,, אולי כשאני חי ויודע כמה אני חלש,,, אולי כשאני אוהב את כולם, אולי כשכל כל אני עם ה' ,,,משהו או לא משהו , לא מצליח להגדיר וזה בתוכי , בתוכך, בתוכינו,, תחפשו ול מי שמוצא תעבירו לנו, לפעמים מרגיש שאני מגיע לזה שוב,,,, בגלל החולשה שלי שלא מגיע בורח שוב,,,,זה משהו שכל בני אנוש מחפשים וזה בתוכינו,,,, ונדע שיש לנו את זה לפי כמה שאנחנו מוכנים לקבל את כל מה שקורה לנו בשביעות רצון, אפילו בשלימות,,,,, תחפשו אותו בתוככם,,,,,, ואז יש לנו הכול מהכול ,,,,, ונרצה את כל מה שיש בחיים,,, ונקבל את כל מה שיש בשלימות,. בתוכינו , נחפש בלי שקרים,, נהיה אמיתיים עד הסוף עם עצמינו,

(13) אנונימי, 23/8/2010 16:20

תודה רבה!

(12) מיכאלה בן נתן, 14/8/2010 23:14

ימים נוראים - ימי חשבון נפש

התחברתי מאד למאמר.כ"כ נכון ! כל אחד אם הוא דתי או חילוני,יכול לקחת את המסר /מבדק למקום שלו בנפש.לעצור את מרוץ החיים ולהרהר...אני חושבת שגם בביה"ס (לכיתות מסויימות,מורים) זה יכול לעשות שימוש .תודה לכב' הרב.

הצג את כל התגובות

תגובה למאמר:

  • כתובת האימייל לא תוצג.


  • 2000
שלח תגובה
stub