לחצו כאן כדי לעבור לתחילת רשימת המאמרים
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




נקודת רתיחה

נקודת רתיחה

מאת

הפסיקו להתלונן ושמרו בפנים את התסכולים – זו היתה יכולה להיות אסטרטגיה נפלאה, רק חבל שהיא לא עובדת.

3 תובנות לחיי נישואין ארוכים ומאושרים

3 תובנות לחיי נישואין ארוכים ומאושרים

מאת

איך להישאר נשואים באושר במשך 50 שנה? שלוש עצות מבעל ניסיון.

6 הרגלים של זוגות הנשואים באושר

6 הרגלים של זוגות הנשואים באושר

מאת

הצלחה בנישואין תלויה בין השאר בששה הרגלים בסיסיים.

האם הנישואים שלנו אבודים?

האם הנישואים שלנו אבודים?

מאת

תקווה לזוגות במשבר: הסוד הגדול של הצלחת הנישואים תלוי בגורם אחד בלבד.

איך להפסיק לריב

איך להפסיק לריב

מאת

4 דרכים כיצד בני זוג יכולים ליצור אווירה של שלום.

סוד הנישואין של בן אפלק

סוד הנישואין של בן אפלק

מאת

נישואין טובים דורשים עבודה. אפילו בהוליווד.

גילויי חיבה בנישואין

גילויי חיבה בנישואין

מאת

אם אחד מבני הזוג שופע יותר מבחינה רגשית, אל תיבהלו.

שותפים לדירה או שותפים לחיים?

שותפים לדירה או שותפים לחיים?

מאת

3 טיפים איך להיות שותפים לחיים - לנצח.

5 דרכים לשמירת חיי האהבה

5 דרכים לשמירת חיי האהבה

מאת

להתאהב זה החלק הפשוט. ככה תשמרו על חיי האהבה.

מצא או מוצא?

מצא או מוצא?

מאת

שאלת המפתח שמנחילה גם זוגיות טובה, וגם שמחת חיים!

מה קודם, הזוגיות או הילדים?

מה קודם, הזוגיות או הילדים?

מאת

כהורים, אנחנו שואפים להעניק לילדינו את הטוב ביותר, אך לעתים שוכחים שהמתנה הטובה ביותר שאפשר לתת להם היא הורים עם חיי נישואין מאושרים.

10 דרכים להפוך נישואין טובים למצוינים

10 דרכים להפוך נישואין טובים למצוינים

מאת

10 טיפים עמוקים וקלים לביצוע לשדרוג מערכת היחסים.

הנישואין בראש

הנישואין בראש

מאת

איפשהו למדנו בטעות שאהבה אמיתית אמורה לזרום ולבוא בקלות.

הסוד ששמרתי מפני בעלי

הסוד ששמרתי מפני בעלי

מאת

לא ציפיתי שאלו יהיו תוצאות הלוואי של תכנון מסיבת ההפתעה לבעלי לכבוד יום הולדתו ה-39.

8 כלים ליצירת שיתוף פעולה זוגי

8 כלים ליצירת שיתוף פעולה זוגי

מאת

ויתור והקרבה הופכים לשיתוף פעולה כאשר יש לנו מטרה בעלת משמעות עמוקה לחיות עבורה.

הסתגלות במהלך הנישואין

הסתגלות במהלך הנישואין

מאת

בני אדם משתנים, וכך גם מערכות היחסים שלהם. עלינו להתנגד לכוח האינרציה ולקבל את ההזדמנויות החדשות.

10 דברים שנשים היו רוצות שגברים ידעו

10 דברים שנשים היו רוצות שגברים ידעו

מאת

חבר'ה, הדפיסו וקראו לעתים קרובות.

10 דברים שגברים היו רוצים שנשים ידעו

10 דברים שגברים היו רוצים שנשים ידעו

מאת

האמת כפי שהיא. הדפיסו וקראו לעתים קרובות.

3 מרכיבים לנישואין מוצלחים

3 מרכיבים לנישואין מוצלחים

מאת

אנחנו ניגשים למערכות היחסים בחיינו מבלי להתחשב בניסיון והחוכמה המצטברים של הדורות הקודמים, וטועים אינספור פעמים במהלך הדרך.

המפתח להצלחה בנישואין

המפתח להצלחה בנישואין

מאת

מה אנחנו יכולים לעשות כדי לגרום לבני הזוג שלנו להרגיש טוב עוד היום?

בעלים לא יכולים לחכות

בעלים לא יכולים לחכות

מאת

נישואין חזקים ויציבים הם מתנה גדולה הרבה יותר לילדים שלנו, מאשר הסעה לעוד שיעור פסנתר.

בעיות בזוגיות? נצלו את חג הפסח

בעיות בזוגיות? נצלו את חג הפסח

מאת

חג הפסח נושא אנרגיות רוחניות מדהימות שניתן לנצלן גם לשיקום מערכות היחסים בחיינו.

3 המילים הקשות ביותר בנישואין

3 המילים הקשות ביותר בנישואין

מאת

כשבן הזוג שלכם מושיט יד, קחו אותה. אולי תוכלו להגיע לפסגה לבדכם, אבל המסע האמיתי מתחיל רק כשאתם מטפסים יחד.

אהבה היא עבודה יומיומית

אהבה היא עבודה יומיומית

מאת

רוצים לחדש את הפרפרים בבטן? השקיעו זמן ומאמץ לבחור באופן מודע "בחירת אהבה" אחת ליום.

להציב את בן-הזוג בראש

להציב את בן-הזוג בראש

מאת

הקדמת צרכי בן הזוג לצרכינו לא הופך אותנו לכנועים, אלא מצהיר על קדימות מעמדם הנישואין על פני הפרט.

הסוד לנישואין נפלאים

הסוד לנישואין נפלאים

מאת

במקום להתלונן על מה שלא בסדר, תגידו מה אתם צריכים – עצה של זוג עם 56 שנות נסיון.

הסירו את המסכה

הסירו את המסכה

מאת

הנישואין בנויים על האומץ להיות חלש.

5 המרכיבים של חיי נישואין מוצלחים

5 המרכיבים של חיי נישואין מוצלחים

מאת

מה לעשות כדי להצליח בתחום הזוגיות.

5 דרכים להישאר מאוהבים לנצח

5 דרכים להישאר מאוהבים לנצח

מאת

5 עצות נפלאות לכל זוג כדי לשמור על האהבה לכל החיים.

התקרבות - סוד האושר הזוגי...

התקרבות - סוד האושר הזוגי...

מאת

תוכנית עבודה עצמית, בת שמונה שבועות, אשר תגדיל באופן משמעותי את הקרבה וההנאה בין בני הזוג.

הקושי שבמחויבות

הקושי שבמחויבות

מאת

לעתים קרובות מדי אנו בוחרים ב"רומנטיקה פושרת", הדורשת מאמץ מינימלי ומעניקה תגמול מזערי.

לצאת עם בן הזוג לאחר הנישואין

לצאת עם בן הזוג לאחר הנישואין

מאת

מתי הייתם בפעם האחרונה בפגישה עם בן הזוג? אם לוקח לכם זמן להיזכר אז המצב לא טוב.

בניית אמון בנישואין

בניית אמון בנישואין

מאת

אם אין אמון בנישואין, יתכן שאתם בדרך למערכת יחסים נצלנית או שאתם כבר עמוק בתוכה.

האם בן זוגך משגע אותך?

האם בן זוגך משגע אותך?

מאת

כמו שלכל אדם יש פרצוף משלו, כך גם סגנון אישיותו ייחודי. אם נצליח להבין את סגנון האישיות של בן הזוג שלנו, ייפתחו בפנינו ממדים חדשים ויפים בחיי הנישואין.

נישואין מוצלחים דורשים התמקדות בבני הזוג

נישואין מוצלחים דורשים התמקדות בבני הזוג

מאת

למה כל כך הרבה מקשרי הנישואין מסתיימים בטרגדיה? כנראה שאצל רובם הדבר נובע מאותה פרספקטיבה שגויה.

איך להראות שאתם אוהבים

איך להראות שאתם אוהבים

מאת

איך לזהות את הצרכים המהותיים של בני הזוג שלנו, ואיך לבטא את אהבתנו כך שירגישו אותה.

7 שלבים בדרך להישאר מאוהבים לנצח

7 שלבים בדרך להישאר מאוהבים לנצח

מאת

התורה מספקת דרך פשוטה ועם זאת מעמיקה ליצירת אינטימיות ושמירה עליה, בהתבסס על ההנחה שאינטימיות רגשית תלויה באופן שבו אנו מתמודדים עם רגשות שליליים.

שנינו ביחד

שנינו ביחד

מאת שלווה גורדון

בליל שבת צפו הבעל-שם-טוב ותלמידיו בזוג יהודי מבוגר ומופלא ולמדו מהם צדיקות מהי. בימינו, אנחנו יכולים בנוסף לכך ללמוד מהם זוגיות מהי.

אחרי יום קשה במשרד

אחרי יום קשה במשרד

מאת

האם תסכולי היומיום של החיים (ולא חסרים כאלה) גורמים לכם לכעוס על בן הזוג ומכרסמים בחיי הנישואין שלכם? לא כדאי להיות שאננים מדי, כדאי לטפל בכך לפני שתיפגע מערכת היחסים.

איך יכולים שני מינים שונים מטבעם להסתדר יחדיו?

איך יכולים שני מינים שונים מטבעם להסתדר יחדיו?

מאת

הטבע השונה של גברים ונשים יכול לרומם או לערער את מערכת הנישואין. המטרה האולטימטיבית היא להעריך את הפרספקטיבה הייחודית של בן/בת הזוג, ללמוד ממנה ועם התהליך להפוך לאדם שלם יותר.

ארוחות גורמה או חביתה?

ארוחות גורמה או חביתה?

מאת

תובנה עמוקה על חודש אלול והדרך הנכונה לרומנטיקה.

הגברת האהבה על ידי נתינה

הגברת האהבה על ידי נתינה

מאת

האם אתם עושים חשבונות של מי עשה מה בנישואיכם? האם אתם חושבים שנישואין זה סוג של "תן וקח"? לעם ישראל יש גישה שונה: נישואין הם "לתת ולתת". כמה טיפים מעשיים איך להעניק בלי תנאים ולהעשיר את אהבתכם.

זה עדיין הביצוע המושלם

זה עדיין הביצוע המושלם

מאת

מה חשוב יותר? לגרום לבן הזוג להרגיש אהוב ומוערך, או לוודא שהוא יקנה את חומר הניקוי הנכון?

משחק ה'כבר לא כל כך זוג צעיר'

משחק ה'כבר לא כל כך זוג צעיר'

מאת

האם אתם עדיין זוכרים מדוע נישאתם לבני הזוג שלכם? האם אתם משקיעים מאמץ כדי לשמור על הרומנטיקה? האם אתם ממשיכים לעודד זה את זו?

כיצד להפיק הנאה רבה יותר מחיי הנישואין

כיצד להפיק הנאה רבה יותר מחיי הנישואין

מאת

כלי פשוט שעשוי לשפר כל נישואין תוך מספר ימים, אם שני בני הזוג מספיק חברה'מנים לנסות...

נישואין שניים: איך להצליח מבלי ללכת על קליפות ביצים

נישואין שניים: איך להצליח מבלי ללכת על קליפות ביצים

מאת

על הילדים "שלו", הילדים "שלה" והילדים "שלנו"...

5 שיעורים שגברים צריכים ללמוד על יחסים מוצלחים

5 שיעורים שגברים צריכים ללמוד על יחסים מוצלחים

מאת אליוט כץ

כמו גברים רבים בימינו, קיבלתי כל כך הרבה מסרים על איך הגבר צריך לנהוג בקשר הזוגי, עד שהתבלבלתי. התחלתי לחקור מה מקומו האמיתי של הגבר במערכת היחסים הזוגית – המסקנות לפניכם.

אהבה זה לקבל את השיגעונות של בן הזוג

אהבה זה לקבל את השיגעונות של בן הזוג

מאת

אולי זאת אשתך ששונאת פלסטיק או אבוקדו או את מוצרט. אולי זה בעלך ששונא ספות עור או נוף הררי או את שר האוצר. מה זה חשוב? לכולנו יש 'שיגעונות' ייחודיים והעדפות. אנחנו צריכים ללמוד איך לקבל אותן... וזה את זה.

מלחמות קצפת

מלחמות קצפת

מאת

שאלון קליל חושף את הציפיות המוקדמות והאסוציאציות התת-הכרתיות שמאפיינות את הקונפליקטים בחיי הנישואין שלנו.

ציפיות יכולות לגרום לנישואין לשגשג או לקמול

ציפיות יכולות לגרום לנישואין לשגשג או לקמול

מאת

הזירה המשמעותית ביותר בחיינו שבה הציפיות מסכלות את החוויה, היא חיי הנישואין. ציפיות לא מציאותיות או בלתי ראויות, הורסות מערכות יחסים רבות. לא מדובר במעשים! דווקא הגישה היא זו שבגללה נישואין פורחים או קמלים.