לחצו כאן כדי לעבור לתחילת רשימת המאמרים
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




"הופ הופ טרללה, גדלתי בשנה"

על חבילת ביסקוויטים ועת רצון.

מאת

מאמרים נוספים

חוזרים לכושר!

חוזרים לכושר!

מאת

על מתעמלת נלהבת עם בטן אסופה.

בצלם – ארבע תובנות מפרשת בראשית

בצלם – ארבע תובנות מפרשת בראשית

מאת

וזאת הברכה של פרשת בראשית .

על מימוש הפוטנציאל

על מימוש הפוטנציאל

מאת

הבחירה היא שלנו: אם נרתום את כנפי הרוח שניחנו בהם לעזרתנו או נתכחש להם.

להתמודד עם הפחד

להתמודד עם הפחד

מאת מירה קלדרון

מי לא מכיר את הפחד משינויים? כמה מאתנו עדיין דבקים בישן והמוכר וקשה להם להיפרד מהרגלים ישנים?

 פקקי תנועה והסתכלות חיובית

פקקי תנועה והסתכלות חיובית

מאת מיכל כהן

חשבתם פעם שפקקי תנועה יכולים להיות דבר נפלא? שאפשר להפיק איזשהו דבר טוב מהמטרד הזה?

מגיפת הבדידות האנושית

מגיפת הבדידות האנושית

מאת

הבדידות עלולה להרוג, פיזית ונפשית. מה אנו כחברה יכולים היום לעשות בנושא זה?

מעגל שנסגר

מעגל שנסגר

מאת

סבא שלי, המחוספס, גאה בי. אולי עכשיו אוכל להיות גאה קצת בעצמי לשם שינוי?

השביל הזה ממשיך כאן

השביל הזה ממשיך כאן

מאת

מה שאמרתי לבן שלי ולעצמי , ערב תחילת שנת הלימודים, בתיכון עם פנימייה.

מעגל שנסגר

מעגל שנסגר

מאת

סבא שלי, המחוספס, גאה בי. אולי עכשיו אוכל להיות גאה קצת בעצמי לשם שינוי?

חישוב מסלול מחדש

חישוב מסלול מחדש

מאת

הרהורים בפרוס עלינו שנת לימודים חדשה

להרגיש או להדחיק?

להרגיש או להדחיק?

מאת

על היכולת להתרגש ולקרוא לילד בשמו.

בת 60 פוקחת עין

בת 60 פוקחת עין

מאת

שישה דברים שהייתי אומרת לעצמי בת ה- 40.

שיעור באהבת חינם

שיעור באהבת חינם

מאת

למה בזכות אלירז פרץ, זכרונו לברכה, אמו מרים וסגן עורך הארץ לשעבר, אורי תובל זכיתי לצום משמעותי?

אשה גדולה מהחיים

אשה גדולה מהחיים

מאת

"אופטימית חסרת תקנה"- הסטטוס של מיכל מלמד כהן, 47, וההגדרה העצמית של מייסדת ארגון "אמהות עם מהות", מובילה, מנהיגה, יוזמת ומשפיעה.

החלומות שמעבר לציונים

החלומות שמעבר לציונים

מאת

רק במקצוע הזה ניתן לשנות חיים של בן אדם בציון אחד ובשביל התחושה המשכרת הזו מידי פעם, שווה להמשיך למרות הכול.

חמשת הדיברות למארחים

חמשת הדיברות למארחים

מאת

כמה פעמים בשנה, הבית שלנו הופך למלון הכנסת אורחים לבני משפחה מדרגה ראשונה. להלן מה שצברתי ב4 שנים של נסיון באירוח.

דמעות וגם שמחה: 9 שבועות אלמנה

דמעות וגם שמחה: 9 שבועות אלמנה

מאת

אין רגע אחד ביום שבו אני לא מתגעגעת לבעלי, אולם מדי יום אני מנסה לבחור באושר.

מי כאן

מי כאן "אור לעולם"?

מאת

למה לא להאזין היטב גם למחמאות על עמינו? איך הופכים גם אותם לחדשות?

להתפלל עם הרגליים

להתפלל עם הרגליים

מאת

לפני שנה הקפאתי את הביציות שלי. השנה, אני מתכננת חתונה .

החיים נותנים לי מתנות

החיים נותנים לי מתנות

מאת רגינה בראט, בת 90, מקליבלנד, אוהיו.

כדי לחגוג את הזדקנותי כתבתי פעם את 40 הלקחים שהחיים לימדו אותי. עכשיו, כשמד-המרחק שלי מתגלגל אל מעבר ל-90, הרי לפניכם הטור כולו:

ציפור עם שתי כנפיים

ציפור עם שתי כנפיים

מאת

מה חסר לו לאדם שיום אחד הוא קם ומתחיל ללכת. ולכל הנפגש בדרכו אומר הוא שלום עד שמרים עיניו לשמים ומבין שגם ליושב במרומים מגיע שיגיד לו ברכת שלום?

מקום ראשון במרתון: אם לחמישה

מקום ראשון במרתון: אם לחמישה

מאת

ביטי דויטש היא האשה המהירה ביותר בארץ בשנת 2018

סטיבן הוקינג - מגבלותיו של גאון

סטיבן הוקינג - מגבלותיו של גאון

מאת

מותו של סטיבן הוקינג הוא אובדן של אדם דגול, אולם עם מגבלות גדולות.

מה היית עושה אילו?

מה היית עושה אילו?

מאת

" מה אתה היית עושה במקומם? אנחנו חברה שמקדשת את החיים ומצד שני מעריכה גבורה ומעשים הרואיים. מי יכול לחשב את החשבונות הללו

ניקיון לפסח וסגירת מעגלים

ניקיון לפסח וסגירת מעגלים

מאת

לניקיון החיצוני יש השפעה על ההתחדשות הפנימית שהולכת נהדר עם האביב המפציע בחוץ.

המרוץ למליון

המרוץ למליון

מאת

כששומרים על עקרונות ודבקות במטרה מוציאים כוחות חבויים מהכח אל הפועל.

לבקש כאילו אין מחר

לבקש כאילו אין מחר

מאת

אומרים שבפורים "כל הפושט יד נותנים לו"- במיוחד בבית הדין של הרב רוזנטל ז"ל.

על מסכות ועל הריק הקיומי

על מסכות ועל הריק הקיומי

מאת

מחשבות אחרי פורים ועל ריק קיומי. 

להורי הילדים במחלקה הפסיכיאטרית

להורי הילדים במחלקה הפסיכיאטרית

מאת אחות שמבינה בנושא

אתם הגיבורים שלי.

מורה לחיים

מורה לחיים

מאת

כמעט בלתי אפשרי למחוק עלבון. אם אתם רוצים תענישו, רק אל תעליבו.

7 טיפים לחיים טובים יותר בשנה האזרחית הקרובה

7 טיפים לחיים טובים יותר בשנה האזרחית הקרובה

מאת

כיצד לבנות חיים מלאי אהבה, חיבור, נדיבות והכרת תודה.

7 ימים  אחרי 104 שנים

7 ימים אחרי 104 שנים

מאת

מחשבות במלאת שבוע לפטירתו של הרב שטיינמן.

מבחני הקבלה של עצמי

מבחני הקבלה של עצמי

מאת

הילדים שלכם, בדיוק כמו שהם, הכי מיוחדים ונפלאים בעולם וכל מי שיקבל אותם יזכה בהם ומי שידחה אותם, זו כבר בעיה שלו.

ממתינה? סבלנות!

ממתינה? סבלנות!

מאת

מחמיצים את רגעי ההווה ומחכים בכליון עיניים לעתיד. בטוחים ששם מצוי האושר; שם נהיה רגועים, שלווים, מצליחים.

לפעמים צריך לבעוט בגורל

לפעמים צריך לבעוט בגורל

מאת

הבנתי שעם כל הכבוד לניסים, לפעמים אדם צריך לבעוט במה שנראה לו כגורל ולקחת שליטה על החיים שלו.

מתנת העצירה

מתנת העצירה

מאת

התחושה של חוסר השליטה גורמת לך לעצירה כפויה של מהלך החיים ולהצפת מחשבות שאתה מנסה להדחיק...

רוצים להיות מאושרים? תתחילו לתת

רוצים להיות מאושרים? תתחילו לתת

מאת

הרגשתי כאילו מישהו הקים באמצע הלב שלי דוכן של פונדו שוקולד סמיך וחם ובישל על אש קטנה.

יש קונה עולמו בשעה אחת

יש קונה עולמו בשעה אחת

מאת אבינועם הרש

באיזו עוד מקצוע בעולם תוכל להחיות מתים בעזרת טוש שבכלל לא עובד?

מתנותיו של החורף

מתנותיו של החורף

מאת

שנאתי את החורף – עד שבני אילץ אותי להכניס את א-לוהים לתמונה הצוננת.

הורים! מה אתם יודעים על העולם החברתי של ילדיכם?

הורים! מה אתם יודעים על העולם החברתי של ילדיכם?

מאת

מחשבות לקראת פתיחת שנת הלימודים.

בשמחות

בשמחות

מאת

מסקנות ראשוניות מבר-מצוה ראשונה.

לחופש נולד

לחופש נולד

מאת

הילדים בחופש. זה אתגר אך גם הזדמנות.

חלומות של גדולה

חלומות של גדולה

מאת

ההתמקדות בשאיפה לגדולה עלולה להסיח את דעתנו מהישגיהם האמיתיים של החיים.

זה יהיה כייף!

זה יהיה כייף!

מאת

כולנו צריכים לאכול ממתקים מדי פעם וליהנות מהדברים הקטנים שבחיים. מאביה של חברה שנפטר, למדתי ששלוש מילים קצרות יכולות לעזור לנו במשימה...

זה לא פייר!

זה לא פייר!

מאת

האם יחס הוגן לילדים אומר שכל אחד מהילדים צריך לקבל בדיוק אותו דבר?

הרהורים של סוף הקיץ

הרהורים של סוף הקיץ

מאת

אוגוסט הזה רגוע, ברוך השם, אבל עשרות אלפי ישראלים שיצאו כדי לבלות, עצרו בו לכמה רגעים של זיכרון.

סדר עדיפויות

סדר עדיפויות

מאת

הכל התחיל בזלזול במאמר בירחון לבישול והסתיים בתובנה עצמית חשובה.

אם היית באמת אוהב אותי...

אם היית באמת אוהב אותי...

מאת

לפעמים הפתרונות הפרקטיים הם המוצלחים ביותר, אז אל תהפכו כל חיכוך לברומטר של מצב הנישואים שלכם.

בן הזוג כשק חבטות

בן הזוג כשק חבטות

מאת

אם אתם מתכוונים להתפרץ על מישהו (התנהגות לא מומלצת בעליל), עדיף שזה לא יהיה בן הזוג שלכם.