לחצו כאן כדי לעבור לתחילת המאמר
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




אודות המחבר

הרב זליג פליסקין

הרב זליג פליסקין כתב עד היום 18 ספרים בנושאי רוחניות, מידות טובות וצמיחה אישית.
החיים הם עכשיו

החיים הם עכשיו

מאת

תשעה עקרונות להשגת אושר ושמחה.


בוקר פורים אחד התעוררתי בתור צב...

בוקר פורים אחד התעוררתי בתור צב...

מאת

בוקר פורים אחד התעוררתי בתור צב. איך הייתם מרגישים לו הפכתם לצב?


הימנעו מלהכאיב, הסבו הנאה – חלק 3

הימנעו מלהכאיב, הסבו הנאה – חלק 3

מאת

10 דרכים בדוקות לגרום אושר והנאה לבן/בת הזוג – נוסחת 4 המילים האולטימטיבית לחיי נישואין מוצלחים, חלק שלישי.


הימנעו מלהכאיב, הסבו הנאה – חלק 2

הימנעו מלהכאיב, הסבו הנאה – חלק 2

מאת

נישואין יכולים להיות הנאה עילאית או סבל טראגי – נוסחת 4 המילים האולטימטיבית לחיי נישואין מוצלחים, חלק שני.


הימנעו מלהכאיב, הסבו הנאה – חלק 1

הימנעו מלהכאיב, הסבו הנאה – חלק 1

מאת

נישואין יכולים להיות הנאה עילאית או סבל טראגי – נוסחת 4 המילים האולטימטיבית לחיי נישואין מוצלחים.


נוסחה לצמיחה אישית

נוסחה לצמיחה אישית

מאת

הנוסחה לצמיחה אישית ברורה ופשוטה מאוד – אם תחיו לפי "פה אחד", תשפרו את המתמ"ד שלכם. מישהו לא הבין?


בניית הדימוי העצמי: פיתוח גישות מעודדות

בניית הדימוי העצמי: פיתוח גישות מעודדות

מאת

כלים להתגברות על תפיסות שליליות לגבי עצמכם.


10 כללי ה

10 כללי ה"לא תעשה" של נתינה מכל הלב

מאת

עשרה כללי זהירות שכדאי לזכור בזמן של נתינה לזולת.


20 דרכים להוציא את הטוב ביותר מילדיכם

20 דרכים להוציא את הטוב ביותר מילדיכם

מאת

רשימה מעשית ומעוררת מחשבה, מאת מומחה ליחסים בין-אישיים.


תהילים – 4 מילים לשינוי תפיסת החיים

תהילים – 4 מילים לשינוי תפיסת החיים

מאת

"מה היווה פריצת דרך משמעותית בחייך?" נשאל אדם אחד בגיל העמידה, שנודע כאדם שמח. "4 מילים והמודעות התמידית שבאה בעקבותיהן", היתה התשובה.


מחייה נפשות – תרגילים יומיים להעשרת הנפש

מחייה נפשות – תרגילים יומיים להעשרת הנפש

מאת

רשימת מדיטציות קצרות, שיכולות להשפיע על חייך השפעה עמוקה.


הדרך לשלווה אישית

הדרך לשלווה אישית

מאת

כיצד להתגבר על המיתוסים המקובלים, בנושא השלווה.


תודה רבה! – 10 שיטות להתמחות בהכרת תודה

תודה רבה! – 10 שיטות להתמחות בהכרת תודה

מאת

עשר שיטות מוכחות להשגת הנאה, אושר, שמחה, אופוריה ואקסטזה.


שאלות לתחילת היום ולסופו

שאלות לתחילת היום ולסופו

מאת

שאלות שעשויות להיות בעלות השפעה עמוקה על חייך.


אומץ לב לעומת חוצפה

אומץ לב לעומת חוצפה

מאת

אומץ לב ועזות פנים הם שני צדדים של אותו מטבע. בשעה שהאחד מוביל למעשי גבורה גדולים, השני עלול לגרום נזק רב. אולם, ניתן להשתמש בשניהם למטרה חיובית.


הכעס – המורה הפנימי שלנו

הכעס – המורה הפנימי שלנו

מאת

הכעס מסוגל ללמד אותנו מי אנחנו באמת, ובאיזה אופן אנו מתמודדים עם תסכולים. להלן 14 כלים שיסייעו לנו לשלוט על הרגש החזק והמסוכן הזה.


להיות אדם נדיב

להיות אדם נדיב

מאת

מחוות קטנות של נדיבות גורמות שמחה וסיפוק לאדם המבצע אותן, אולם חשוב מכך, הן יכולות לשנות את חייו.