לחצו כאן כדי לעבור לתחילת המאמר
הצטרפו לניוזלטר השבועי

לקבלת עדכונים באימייל




אודות המחבר

אמונה ברוורמן

אמונה ברוורמן היא בעלת תואר ראשון במשפטים מאוניברסיטת טורונטו, ותואר שני בפסיכולוגיה מאוניברסיטת פפרדין. היא גרה בלוס-אנג'לס עם בעלה ותשעת ילדיה. היא ובעלה עובדים באש-התורה. חוץ מכתיבה לאינטרנט ודאגה למשפחתה, אמונה מעבירה שיעורים בנושאי יהדות, מארגנת קבוצת בישול של מאכלי גורמה כשרים, ומארחת אורחים רבים בשבתות.
שהבנים ילמדו לשלוט על עצמם!

שהבנים ילמדו לשלוט על עצמם!

מאת

צניעות בבתי הספר: האם הבנות צריכות להחליף את המלתחה, או שמא הבנים צריכים פשוט ללמוד לשלוט על העיניים שלהם?


אל תרחמו על הילד

אל תרחמו על הילד

מאת

ילדים קולטים מסרים סמויים מההורים שלהם. איזה מסר אנחנו משדרים?


היגיינה אישית בפרהסיה

היגיינה אישית בפרהסיה

מאת

ממתי נהיה מקובל לנקות שיניים או אוזניים בפרהסיה?


תיאום כוונות לפני נישואין

תיאום כוונות לפני נישואין

מאת

מטרות משותפות הן הבסיס לנישואין. אל תחשבו שהן מובנות מאליהן.


מקור (פנימי) להשראה

מקור (פנימי) להשראה

מאת

אפשר למצוא השראה בכל מקום, אם רק נפקח את העיניים!


שריטות

שריטות

מאת

כדי לנהל מערכת יחסים מוצלחת אנו חייבים לקבל את ייחודיותו של הזולת, גם אם היא מאוד מוזרה בעינינו.


מתנת התשובה

מתנת התשובה

מאת

זה הזמן לנקות את הלוח. בואו ננסה להפיק ממנו את הטוב ביותר.


המנטרה שלי לראש השנה

המנטרה שלי לראש השנה

מאת

יש לי את כל מה שאני צריכה.


חוק הפוצי מוצי

חוק הפוצי מוצי

מאת

מדוע דווקא לזוגות שמגלים חיבה יתרה בפרהסיה, יש את הסיכויים הגבוהים ביותר להתגרש?


מרווח נשימה

מרווח נשימה

מאת

איך לומר לבני הזוג שאנחנו זקוקים למעט זמן משלנו, לבד.


נקודת רתיחה

נקודת רתיחה

מאת

הפסיקו להתלונן ושמרו בפנים את התסכולים – זו היתה יכולה להיות אסטרטגיה נפלאה, רק חבל שהיא לא עובדת.


בן הזוג כשק חבטות

בן הזוג כשק חבטות

מאת

אם אתם מתכוונים להתפרץ על מישהו (התנהגות לא מומלצת בעליל), עדיף שזה לא יהיה בן הזוג שלכם.


התלחשויות

התלחשויות

מאת

גם אם אנחנו מאוד רוצה לשתף מישהו בדבר שמיועד רק לאוזניו, פורום ציבורי הוא פשוט לא המקום המתאים.


לשלוט בילדים שלנו

לשלוט בילדים שלנו

מאת

קחו צעד אחורה, והימנעו ממאבקי הכוח. לעולם לא נוכל באמת "לשלוט" במתבגרים שלנו.


איזה מזל שהתכניות השתבשו

איזה מזל שהתכניות השתבשו

מאת

כך ראינו את יד האלוקים בטיול שלנו לשוויץ.


מדוע אני אוהבת לנקות לפסח

מדוע אני אוהבת לנקות לפסח

מאת

ולא בגלל שאני קדושה מעונה.


לפספס את האירוע המרכזי

לפספס את האירוע המרכזי

מאת

בתוך כל הניקיונות, הקניות והבישולים, ליל הסדר עצמו זוכה לתשומת לב מועטה.


רגיש מדי

רגיש מדי

מאת

אמפתיה והזדהות אמיתית הופכת אותנו לאנשים טובים יותר. אז למה לזלזל בה?


מתנת האחריות

מתנת האחריות

מאת

ללמד את ילדינו לגדול באמת.


גילויי חיבה בנישואין

גילויי חיבה בנישואין

מאת

אם אחד מבני הזוג שופע יותר מבחינה רגשית, אל תיבהלו.


סופרוומן מתה

סופרוומן מתה

מאת

רוב האמהות מתמודדות במאבק נצחי בין לחץ לרגשות אשמה.


כשהנמלים יצאו לעבודה

כשהנמלים יצאו לעבודה

מאת

הלוואי שהן היו מסתפקות ב"נמלה אחת פה, נמלה אחת שם"...


דייט, עם בן הזוג

דייט, עם בן הזוג

מאת

השקיעו מאמץ כדי ליצור ערב מיוחד ורומנטי עם בני זוגכם.


חוכמת החיים של טיילור סוויפט

חוכמת החיים של טיילור סוויפט

מאת

מה הסוד של הזמרת המפורסמת שמצליחה (יחסית) לחסוך לעצמה חלק מהדרמות שפוקדות את חייהן של חברותיה למקצוע.


החצי השני של החיים

החצי השני של החיים

מאת

הילדים עזבו את הבית, מה עכשיו?


אלטרנטיבה לנדנודים

אלטרנטיבה לנדנודים

מאת

איך לגרום לבעלך לעשות את מה שאת רוצה.


גיל המעבר ומלנכוליה

גיל המעבר ומלנכוליה

מאת

שלוות הנפש שאנחנו כל כך רוצים לא תגיע משום דבר חיצוני.


חברות ואמפתיה

חברות ואמפתיה

מאת

כמה נדיר ויקר הוא חבר שחש כאילו כאבך הוא כאבו.


הוא היה אומר...

הוא היה אומר...

מאת

מה המשפט שהייתם רוצים שיסכם את מהותכם?


לאכול תולעים

לאכול תולעים

מאת

למה אנשים מסוימים נמשכים לאכול 'מעדנים' מוזרים ודוחים?


לעצור את הציניות

לעצור את הציניות

מאת

זה פשוט אכזרי ולא מכובד.


פשוט להזדקן

פשוט להזדקן

מאת

אנחנו מביטים במראה והעובדות מכות בנו בלי רחמים. אנחנו מזדקנים.


אחרי החגים יתחדש הכל

אחרי החגים יתחדש הכל

מאת

איך להחדיר את עוצמתם של החגים לחיי היומיום.


סוכות: קרבה אינטנסיבית

סוכות: קרבה אינטנסיבית

מאת

חג הסוכות מזכיר לי את התקופות המיוחדות בהן חיתנתי את בנותיי.


אין דבר מושלם

אין דבר מושלם

מאת

ביום כיפור הקרוב אני מתחרטת שהתרכזתי במה שלא הצליח, ומקבלת על עצמי ללמוד להסתכל על החיים במבט חיובי.


3 רעיונות לראש השנה

3 רעיונות לראש השנה

מאת

להוריד לקרקע את שלושת המוטיבים המרכזיים של התפילה.


נקיפות מצפון של שנה חדשה

נקיפות מצפון של שנה חדשה

מאת

הציון היחיד שלנו הוא על המאמצים, ולכן העבודה היחידה שלנו היא להשתדל כמיטב יכולתנו.


6 כלים להפגת כעסים בנישואין

6 כלים להפגת כעסים בנישואין

מאת

בנישואין טובים בני הזוג יודעים איך 'להחליק' ולהמשיך הלאה.


קניותרפיה

קניותרפיה

מאת

למה מכל הדברים בעולם, דווקא קניות טובות לבריאות?


תקרית הבייגל

תקרית הבייגל

מאת

למזלי אני יודעת פחות או יותר מה אני רוצה להיות, וצרחנות יתר אינה כלולה בזה.


הקיץ כבר כאן

הקיץ כבר כאן

מאת

עברו רק כמה ימים מחופשת הקיץ, ואני כבר תולשת את שערותיי!


להרגיש את הכאב

להרגיש את הכאב

מאת

מאז פטירתה של נכדתי, תחושת כאב מלווה אותי לכל מקום.


ממהרים לשפוט

ממהרים לשפוט

מאת

מדוע אנחנו מגיבים לעתים קרובות בביקורת אינסטינקטיבית?


לתת, עם מחשבה

לתת, עם מחשבה

מאת

על המתנה ששינתה את חיי, ולימדה אותי להשקיע מחשבה בפרטים הקטנים.


השעבוד לרשימת המטלות

השעבוד לרשימת המטלות

מאת

היא מייסרת אותי ביום ומטרידה אותי בלילה – רודנותה של רשימת המטלות שלי.


לקבל מחדש את התורה

לקבל מחדש את התורה

מאת

מאכלי הגורמה מוכנים, הבית מבריק ומסודר, ובכל זאת עדיין לא מרגישים מוכנים לחג השבועות.


מכתב פתוח למורים

מכתב פתוח למורים

מאת

לפני שאנחנו נפגשים באסיפת ההורים, הרשו לי להסביר את נקודת המוצא שלי.


כשהיא רוצה שבת והוא רוצה כדורגל

כשהיא רוצה שבת והוא רוצה כדורגל

מאת

מה עושים כשאחד מבני הזוג מתקרב ליהדות ובן הזוג השני פחות מתלהב מה"תחביב החדש" שנכנס לביתם?


האם הניתוח הפלסטי יעזור?

האם הניתוח הפלסטי יעזור?

מאת

פנים מתוחות או אף סולד אינם הפתרון האמיתי לבעיה.